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| Name: | Göke, Rainer |
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| Verein: | VfB Salzkotten | ||
| Wohnort: | Paderborn | ||
| Jahrgang: | 1953 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M70) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 54553 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 377.901 km). (Mehr)
| 2002 | 1 Veranstaltung, 74.5 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 25.05.2002 | GutsMuths-Rennsteiglauf - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf (GER) | 74.5km | |||
| 7:28:30 h | Göke, Rainer | VfB Salzkotten | Gesamt: 312 | M: 300 | AK M45: 43 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 74.5 km (Mehr) | ||||
| 19.05.2001 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 74.5km | |||
| 6:50:53 h | Göke, Rainer | VfB Salzkotten | Gesamt: 103 | M: 99 | AK M45: 17 |
| 1999 | 3 Veranstaltungen, 228.901 km (Mehr) | ||||
| 13.11.1999 | Int. 50km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - DUV-DM (GER) | 50km | |||
| 4:09:48 h | Göke, Rainer | VfB Salzkotten | Gesamt: 169 | M: 153 | AK M45: 34 |
| 21.-22.08.1999 | 24 Stundenlauf Schmallenberg (GER) | 24h | |||
| 102.901 km | Göke, Rainer | VfB Salzkotten | Gesamt: 47 | M: 35 | AK M45: 8 |
| 15.05.1999 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 76km | |||
| 7:12:04 h | Göke, Rainer | VfB Salzkotten | Gesamt: 159 | M: 151 | AK M45: 35 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2002 | 2001 | 1999 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:09:48 |
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4:09:48
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| 24h | 102.901 |
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102.901
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2002 | 2001 | 1999 | ||
|---|---|---|---|---|
| GutsMuths-Rennsteiglauf | 3 | 7:28:30 | 6:50:53 | 7:12:04 |