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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Pooe, Mcpouw   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Csir Running Club 
Wohnort: Centurion
Jahrgang: 1967 (AK deutsch: M55)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 539721
 

7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 344 km).  (Mehr)

2016 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:44:26 h Pooe, Mcpouw Csir Running Club  Gesamt: 13630 M: 10833 AK M45: 1733
2015 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:47:37 h Pooe, Mcpouw Csir Running Club  Gesamt: 11907 M: 9575 AK M45: 1483
2014 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:54:02 h Pooe, Mcpouw CSIR  Gesamt: 7797 M: 5724 AK M45: 913
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:05:29 h Pooe, Mcpouw CSIR  Gesamt: 7436 M: 5524 AK M45: 881
2011 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:49:35 h Pooe, Mcpouw CSIR  Gesamt: 4957 M: 3912 AK M40: 771
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:31:33 h Pooe, Mcpouw CSIR  Gesamt: 4837 M: 3808 AK M40: 744
2008 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:33:25 h Pooe, Mcpouw CSIR  Gesamt: 4817 M: 3737 AK M40: 745

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2016 2015 2014 2011 2008
50km 5:49:35  
 
6:05:29
(12419/5835) 		5:49:35
(8790/3852) 		 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2016 2015 2014 2011 2008
Two Oceans Marathon 3     6:54:02 6:31:33 6:33:25
Comrades Marathon - Up Run 2 11:44:26 11:47:37