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| Name: | Abschlag, Ralf |
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| Verein: | LC Spiridon Rureifel | ||
| Wohnort: | Hürtgenwald | ||
| Jahrgang: | 1964 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 10.01.1964 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 536177 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 345.102 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 53.648 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2025 | Biber Backyard Ultra (GER) | 32h | |||
| 53.648 km | Abschlag, Ralf | Hürtgenwaldläufer | Gesamt: 52 | M: 35 | AK M60: 1 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 109.354 km (Mehr) | ||||
| 08.06.2024 | Biber Backyard Ultra (GER) | 25h | |||
| 60.354 km | Abschlag, Ralf | Gesamt: 32 | M: 21 | AK M60: 3 | |
| 20.04.2024 | Rureifel-Trail (GER) | 49km | |||
| 5:35:33 h | Abschlag, Ralf | Hürtgenwaldläufer | Gesamt: 29 | M: 26 | AK M60: 1 |
| 2021 | 1 Veranstaltung, 58 km (Mehr) | ||||
| 29.08.2021 | RAG-Hartfüßler-Trail 58 km (GER) | 58km | |||
| 6:10:33 h | Abschlag, Ralf | Hürtgenwaldläufer | Gesamt: 19 | M: 17 | AK M55: 2 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 51.4 km (Mehr) | ||||
| 14.06.2015 | Eifelmarathon 51 km Ultra (GER) | 51.4km | |||
| 4:49:57 h | Abschlag, Ralf | Hürtgen Waldläufer | Gesamt: 15 | M: 13 | AK M50: 5 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 72.7 km (Mehr) | ||||
| 17.05.2014 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:16:53 h | Abschlag, Ralf | LC Spiridon Rureifel | Gesamt: 250 | M: 234 | AK M50: 30 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2021 | 2015 | 2014 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2021 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biber Backyard Ultra | 2 | 53.648 | 60.354 |