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Name: de Koker, Coert   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Kempton Road Runners 
Wohnort:
Jahrgang: 1962 (AK deutsch: M60)
Geburtsdatum: 08.07.1962 (AK internat.: M60)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 531217
 

7 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 425 km).  (Mehr)

2010 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:49:19 h de Koker, Coert Kempton Road Runners  Gesamt: 858 M: 793 AK M45: 79
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:15:35 h de Koker, Coert Kempton Road Runners  Gesamt: 818 M: 767 AK M45: 74
2000 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:43:44 h de Koker, Coert Spoornet AC - CG  Gesamt: 5912 M: 5392 AK M35: 1217
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:08:01 h de Koker, Coert Taccg  Gesamt: 310 M: 300 AK M35: 69
1996 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:40:02 h de Koker, Coert Spoornet AC - CG  Gesamt: 5201 M: 4821 AK M23: 2071
1993 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:09:02 h de Koker, Coert   Gesamt: 6904 M: 6407 AK M23: 2822
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:16:38 h de Koker, Coert   Gesamt: 3686 M: 3490 AK M23: 1671

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2010 2000 1996 1993
50km 4:08:01 4:15:35
(2028/915) 		4:08:01
(909/302) 		 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2010 2000 1996 1993
Comrades Marathon - Down Run 3   9:43:44 9:40:02 10:09:02
Two Oceans Marathon 2 4:49:19     5:16:38