| Name: | Aoki, Nawako | 青木奈和子 |
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| Verein: | ウルトラプロジェクト | ||
| Wohnort: | Koshigaya | ||
| Jahrgang: | 1994 | (AK deutsch: W30) | |
| Geburtsdatum: | 30.10.1994 | (AK internat.: W23) | |
| Nationalität: | JPN  |
Japan | |
| RunnerID: | 527471 | ||
14 Suchergebnisse (14 Veranstaltungen, 1460.484 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.07.2019 | OSJ Ontake 100km Ultra Trail (JPN) | 100km | |||
| 13:22:59 h | Aoki, Nawako | Gesamt: 115 | W: 10 | AK W23: 3 | |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 360.578 km (Mehr) | ||||
| 10.-11.11.2018 | Jingu Gaien 24 Hour Challenge (JPN) | 24h | |||
| 139.078 km | Aoki, Nawako | Gesamt: 106 | W: 25 | AK W23: 2 | |
| 07.-08.10.2018 | Hasetsune Cup - Japan Mountain Endurance Race (JPN) | 71.5km | |||
| 12:07:12 h | Aoki, Nawako | ウルトラプロジェクト | Gesamt: 102 | W: 9 | AK W23: 5 |
| 02.09.2018 | OSJ Adatara Trail 50K (JPN) | 50km | |||
| 10:42:28 h | Aoki, Nawako | Gesamt: 39 | W: 1 | AK W23: 1 | |
| 22.04.2018 | Fuji 5 Lakes 100 km Challenge (JPN) | 100km | |||
| 9:18:02 h | Aoki, Nawako | CFT | Gesamt: 36 | W: 4 | AK W23: 2 |
| 2017 | 4 Veranstaltungen, 450.17 km (Mehr) | ||||
| 17.12.2017 | Coast to Coast 70k Trail Run (JPN) | 68km | |||
| 8:01:09 h | Aoki, Nawako | Gesamt: 28 | W: 2 | AK W23: 1 | |
| 11.-12.11.2017 | Jingu Gaien 24 Hour Challenge (JPN) | 24h | |||
| 207.610 km | Aoki, Nawako | Gesamt: 23 | W: 3 | AK W23: 1 | |
| 01.10.2017 | Madarao Forest Trails 50km (JPN) | 50km | |||
| 5:36:34 h | Aoki, Nawako | *Saitama Pref. | Gesamt: 30 | W: 2 | AK WU23: 1 |
| 09.-10.09.2017 | Hiratsuka 12 hour race (JPN) | 12h | |||
| 124.560 km | Aoki, Nawako | Gesamt: 4 | W: 1 | AK WU23: 1 | |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 225.147 km (Mehr) | ||||
| 17.-18.12.2016 | Jingu Gaien 24 Hour Challenge (JPN) | 24h | |||
| 175.147 km | Aoki, Nawako | Gesamt: 52 | W: 11 | AK WU23: 1 | |
| 02.10.2016 | Madarao Forest Trails 50km (JPN) | 50km | |||
| 5:54:45 h | Aoki, Nawako | *Saitama Pref. | Gesamt: 59 | W: 6 | AK WU23: 1 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 152.589 km (Mehr) | ||||
| 19.-20.12.2015 | Jingu Gaien 24 Hour Challenge (JPN) | 24h | |||
| 152.589 km | Aoki, Nawako | Gesamt: 74 | W: 13 | AK WU23: 1 | |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 172 km (Mehr) | ||||
| 14.09.2014 | Tango 100 km Ultramarathon (JPN) | 100km | |||
| 11:35:48 h | Aoki, Nawako | 福祉村RUN部 | Gesamt: 356 | W: 29 | AK WU23: 2 |
| 20.04.2014 | Fuji 5 Lakes 72 km Challenge (JPN) | 72km | |||
| 8:18:07 h | Aoki, Nawako | 福祉村RUN部 | Gesamt: 108 | W: 28 | AK WU23: 2 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100km | 11:35:48 |
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11:35:48
(544/151) |
| 24h | 207.610 |
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139.078
(509/31) |
207.610
(63/5) |
175.147
(171/13) |
152.589
(334/15) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jingu Gaien 24 Hour Challenge | 4 | 139.078 | 207.610 | 175.147 | 152.589 | ||
| Madarao Forest Trails 50km | 2 | 5:36:34 | 5:54:45 |