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Name: Shepperson, Laverne   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Magnolia Road Runners 
Wohnort:
Jahrgang: 1970 (AK deutsch: W55)
Geburtsdatum: 02.07.1970 (AK internat.: W55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 525216
 

7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 475 km).  (Mehr)

2002 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:19:48 h Shepperson, Laverne Magnolia Road Runners  Gesamt: 5611 W: 574 AK W23: 164
16.03.2002 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:21:25 h Shepperson, Laverne   Gesamt: 1648 W: 167 AK W23: 52
2001 3 Veranstaltungen, 195 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:46:38 h Shepperson, Laverne Magnolia Road Runners  Gesamt: 9151 W: 1279 AK W23: 388
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:00 h Shepperson, Laverne Magnolia Road Runners  Gesamt: 4728 W: 664 AK W23: 223
17.03.2001 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:34:05 h Shepperson, Laverne MAG  Gesamt: 2336 W: 250 AK W23: 103
2000 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:37:25 h Shepperson, Laverne CSIR Running Club  Gesamt: 16254 W: 2452 AK W23: 777
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:57:33 h Shepperson, Laverne   Gesamt: 6062 W: 930 AK W23: 329

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2002 2001 2000
50km 5:21:25 5:21:25
(434/167) 		5:34:05
(523/254) 		 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2002 2001 2000
Comrades Marathon - Up Run 3 10:19:48 10:46:38 11:37:25
Om Die Dam 50km 2 5:21:25 5:34:05  
Two Oceans Marathon 2   5:56:00 5:57:33