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Name: Medlock, Frederick   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Hillcrest Villagers Athletic Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1939 (AK deutsch: M85)
Geburtsdatum: 17.12.1939 (AK internat.: M85)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 524986
 

19 Suchergebnisse (18 Veranstaltungen, 1231 km).  (Mehr)

2011 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:40:04 h Medlock, Frederick HVAC  Gesamt: 2578 M: 2180 AK M70: 2
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:03:02 h Medlock, Frederick HVAC  Gesamt: 2626 M: 2230 AK M70: 2
2009 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:38:15 h Medlock, Frederick HVAC  Gesamt: 4865 M: 3790 AK M65: 30
2008 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:45:03 h Medlock, Frederick HVAC  Gesamt: 2666 M: 2200 AK M65: 12
2007 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:43:35 h Medlock, Frederick Hillcrest Villagers Athletic Club  Gesamt: 2797 M: 2352 AK M65: 8
2006 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:13:33 h Medlock, Frederick Hillcrest Villagers Athletic Club  Gesamt: 1880 M: 1680 AK M65: 4
2005 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:54:06 h Medlock, Frederick Hillcrest Villagers AC  Gesamt: 1244 M: 1142 AK M65: 2
2003 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:57:24 h Medlock, Frederick Hillcrest Villagers AC  Gesamt: 1351 M: 1254 AK M60: 5
2002 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:41:43 h Medlock, Frederick Hillcrest Villagers  Gesamt: 3903 M: 3598 AK M60: 16
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:53:03 h Medlock, Frederick Hillcrest Villagers Athletic Club  Gesamt: 1153 M: 1075 AK M60: 4
2000 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:40:00 h Medlock, Frederick Hillcrest Villagers AC  Gesamt: 5680 M: 5192 AK M60: 21
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:12:40 h Medlock, Frederick   Gesamt: 2426 M: 2226 AK M60: 11
1997 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:51:13 h Medlock, Frederick   Gesamt: 1614 M: 1516 AK M55: 11
1996 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:45:16 h Medlock, Frederick   Gesamt: 1442 M: 1379 AK M55: 7
1995 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:24:06 h Medlock, Frederick Hillcrest Villagers AC  Gesamt: 3598 M: 3373 AK M55: 30
1994 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:18:15 h Medlock, Frederick Spectrum Athletic Club  Gesamt: 3516 M: 3318 AK M50: 107
1993 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:17:05 h Medlock, Frederick Spectrum Athletic Club  Gesamt: 4140 M: 3941 AK M50: 114
1992 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:00:54 h Medlock, Frederick Spectrum Athletic Club  Gesamt: 3160 M: 3036 AK M50: 70
1991 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:36:03 h Medlock, Frederick Technikon AC - VT  Gesamt: 5631 M: 5338 AK M50: 152

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2011 2009 2008 2007 2006 2005 2003 2002 2000 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991
50km 5:03:02 5:03:02
(5702/2273) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2011 2009 2008 2007 2006 2005 2003 2002 2000 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991
Two Oceans Marathon 11 5:40:04 6:38:15 5:45:03 5:43:35 5:13:33 4:54:06 4:57:24 4:53:03 5:12:40 4:51:13 4:45:16          
Comrades Marathon - Down Run 7               9:41:43 9:40:00     9:24:06 9:18:15 9:17:05 9:00:54 9:36:03