|
|
|
| Name: | Le Grange, Josene |
|
|
| Verein: | Phobians-Pretoria High Old Boys | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1957 | (AK deutsch: W65) | |
| Geburtsdatum: | 07.02.1957 | (AK internat.: W65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 524863 | ||
25 Suchergebnisse (24 Veranstaltungen, 1658 km). (Mehr)
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:11:45 h | Le Grange, Josene | Phobians | Gesamt: 4565 | W: 948 | AK W50: 74 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:14 h | Le Grange, Josene | Phobians | Gesamt: 4812 | W: 1002 | AK W50: 78 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:59 h | Le Grange, Josene | PHOBIAN | Gesamt: 5236 | W: 1190 | AK W50: 112 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:52 h | Le Grange, Josene | PHOBIAN | Gesamt: 3635 | W: 710 | AK W50: 41 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:00 h | Le Grange, Josene | Phobians | Gesamt: 3912 | W: 730 | AK W50: 39 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:03 h | Le Grange, Josene | Phobians | Gesamt: 3366 | W: 540 | AK W45: 81 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:03:36 h | Le Grange, Josene | Phobians | Gesamt: 1212 | W: 136 | AK W45: 15 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:47 h | Le Grange, Josene | Phobians AC | Gesamt: 4577 | W: 724 | AK W45: 94 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:07:19 h | Le Grange, Josene | Phobians-Pretoria High Old Boys | Gesamt: 2895 | W: 187 | AK W45: 20 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:47:45 h | Le Grange, Josene | Pretoria High Old Boys (Phobians) | Gesamt: 4923 | W: 457 | AK W40: 120 |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:46:34 h | Le Grange, Josene | Phobians-Pretoria High School | Gesamt: 3024 | W: 185 | AK W40: 41 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:08:17 h | Le Grange, Josene | Gesamt: 2201 | W: 174 | AK W40: 40 | |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:53:32 h | Le Grange, Josene | Magnolia Road Runners | Gesamt: 2874 | W: 172 | AK W40: 44 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:22 h | Le Grange, Josene | Gesamt: 4128 | W: 499 | AK W40: 99 | |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:44:17 h | Le Grange, Josene | Magnolia Road Runners | Gesamt: 4481 | W: 335 | AK W40: 62 |
| 1997 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:49:16 h | Le Grange, Josene | Irene Road Running Club | Gesamt: 5410 | W: 457 | AK W40: 95 |
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:48 h | Le Grange, Josene | Gesamt: 3625 | W: 339 | AK W40: 53 | |
| 1996 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:13:35 h | Le Grange, Josene | Magnolia Road Runners | Gesamt: 7278 | W: 648 | AK W35: 211 |
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:45 h | Le Grange, Josene | Gesamt: 3794 | W: 328 | AK W35: 115 | |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:53:25 h | Le Grange, Josene | Magnolia Road Runners | Gesamt: 4919 | W: 375 | AK W35: 129 |
| 1994 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:47 h | Le Grange, Josene | Magnolia Road Runners | Gesamt: 8181 | W: 805 | AK W35: 238 |
| 02.04.1994 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:06 h | Le Grange, Josene | Gesamt: 5067 | W: 474 | AK W35: 110 | |
| 1991 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:34:33 h | Le Grange, Josene | Gesamt: 9514 | W: 693 | AK W23: 320 | |
| 30.03.1991 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:45 h | Le Grange, Josene | Gesamt: 4440 | W: 266 | AK W23: 146 | |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:18 h | Le Grange, Josene | Gesamt: 6193 | W: 389 | AK W23: 196 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1991 | 1990 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:03:36 |
5:34:14
(1796/902) |
|
|
|
|
5:03:36
(354/138) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1991 | 1990 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 13 | 6:11:45 | 6:45:59 | 5:58:52 | 5:59:00 | 5:46:03 | 6:05:47 | 5:08:17 | 5:40:22 | 5:27:48 | 5:26:45 | 5:39:06 | 5:34:45 | 5:50:18 | |||||
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 9:07:19 | 9:47:45 | 8:46:34 | 8:53:32 | 9:44:17 | 9:49:16 | 10:13:35 | 9:53:25 | 10:39:47 | 10:34:33 |