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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Rabe, Jan   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Fish Hoek A.C. 
Wohnort:
Jahrgang: 1951 (AK deutsch: M75)
Geburtsdatum: 02.07.1951 (AK internat.: M70)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 521734
 

7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 489 km).  (Mehr)

2003 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:44:22 h Rabe, Jan Fish Hoek A.C.  Gesamt: 7607 M: 6574 AK M50: 444
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:52:07 h Rabe, Jan Fish Hoek Athletic Club  Gesamt: 3856 M: 3305 AK M50: 246
2001 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:59:17 h Rabe, Jan SANDF AC - KZN  Gesamt: 11008 M: 9355 AK M45: 1178
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:31:53 h Rabe, Jan DD Athletic Club  Gesamt: 6175 M: 5185 AK M45: 686
2000 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:45:23 h Rabe, Jan SANDF AC - KZN  Gesamt: 17525 M: 14795 AK M45: 1803
1992 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
18.04.1992 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:42:33 h Rabe, Jan   Gesamt: 5612 M: 5230 AK M40: 788
1991 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
30.03.1991 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:37:51 h Rabe, Jan   Gesamt: 4710 M: 4405 AK M35: 971

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2003 2001 2000 1992 1991

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2003 2001 2000 1992 1991
Two Oceans Marathon 4 5:52:07 6:31:53   5:42:33 5:37:51
Comrades Marathon - Up Run 3 10:44:22 10:59:17 11:45:23