| Name: | van den Handel, Alan |
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| Verein: | Lonehill Roadrunners | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1957 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 09.07.1957 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 521639 | ||
8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 488 km). (Mehr)
| 2003 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:35:26 h | van den Handel, Alan | Lonehill Roadrunners | Gesamt: 7029 | M: 6109 | AK M45: 824 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:16 h | van den Handel, Alan | Longeni Striders Athletic Club | Gesamt: 3865 | M: 3314 | AK M45: 470 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:10:20 h | van den Handel, Alan | Lone | Gesamt: 1357 | M: 1054 | AK M45: 141 |
| 2002 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:20 h | van den Handel, Alan | Fourways Road Runners | Gesamt: 4942 | M: 4141 | AK M40: 841 |
| 16.03.2002 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:32:34 h | van den Handel, Alan | Gesamt: 1944 | M: 1362 | AK M40: 291 | |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 17.03.2001 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:33 h | van den Handel, Alan | Lone | Gesamt: 2494 | M: 1235 | AK M40: 211 |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:30:30 h | van den Handel, Alan | Fourways Road Runners | Gesamt: 15304 | M: 13046 | AK M40: 2574 |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:29 h | van den Handel, Alan | Lone | Gesamt: 3386 | M: 2837 | AK M40: 495 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:10:20 |
5:10:20
(2744/1039) |
5:32:34
(3306/1356) |
5:38:33
(3006/1240) |
5:38:29
(4744/2824) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 5:10:20 | 5:32:34 | 5:38:33 | 5:38:29 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:35:26 | 11:30:30 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:52:16 | 6:14:20 |





