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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Strydom, Frances   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Pretoria Marathon Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1964 (AK deutsch: W60)
Geburtsdatum: 18.11.1964 (AK internat.: W60)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 521384
 

8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 560 km).  (Mehr)

2003 3 Veranstaltungen, 191 km  (Mehr)
19.07.2003 Rhodes 52 km Trail Run (RSA) 52km
7:46:08 h Strydom, Frances Pretoria Marathon Club  Gesamt: 217 W: 41 AK W35: 6
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:01:29 h Strydom, Frances Pretoria Marathon Club  Gesamt: 5361 W: 592 AK W35: 153
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:30:18 h Strydom, Frances Ppmc  Gesamt: 1839 W: 227 AK W35: 44
2002 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:35:43 h Strydom, Frances Pretoria Marathon Club  Gesamt: 6612 W: 735 AK W35: 205
2001 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:28:24 h Strydom, Frances Pretoria Marathon Club  Gesamt: 7357 W: 905 AK W35: 246
2000 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:54:09 h Strydom, Frances Pretoria Marathon Club  Gesamt: 6608 W: 615 AK W35: 176
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:34:26 h Strydom, Frances   Gesamt: 3810 W: 444 AK W35: 126
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:13:32 h Strydom, Frances Ppmc  Gesamt: 2226 W: 280 AK W35: 89

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2003 2002 2001 2000
50km 5:13:32 5:30:18
(547/228) 		 
 
5:13:32
(531/281)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2003 2002 2001 2000
Comrades Marathon - Up Run 4 10:01:29 10:35:43 10:28:24 9:54:09
Om Die Dam 50km 2 5:30:18     5:13:32