|
|
|
| Name: | Jingose, Leonard |
|
|
| Verein: | Pamoja Athletics Club | ||
| Wohnort: | Bloemfontein | ||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 29.07.1980 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 520168 | ||
14 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 760 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:44:55 h | Jingose, Leonard | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 9910 | M: 8499 | AK M40: 1204 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:38:29 h | Jingose, Leonard | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 6547 | M: 5672 | AK M35: 1338 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:33:16 h | Jingose, Leonard | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 502 | M: 463 | AK M35: 130 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:03:21 h | Jingose, Leonard | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 512 | M: 476 | AK M35: 134 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:05:26 h | Jingose, Leonard | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 193 | M: 180 | AK M35: 59 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:49:01 h | Jingose, Leonard | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 2337 | M: 2171 | AK M35: 574 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:18:51 h | Jingose, Leonard | Pamoja Athletics Club | Gesamt: 196 | M: 187 | AK M35: 54 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:30:03 h | Jingose, Leonard | Nedbank Running Club Bloemfontein | Gesamt: 9310 | M: 7673 | AK M23: 1863 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:19 h | Jingose, Leonard | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | Gesamt: 3136 | M: 2615 | AK M23: 680 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:09 h | Jingose, Leonard | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | Gesamt: 3505 | M: 2832 | AK M23: 734 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:43:53 h | Jingose, Leonard | Nedbank Bloemfontein Achilles | Gesamt: 10371 | M: 8352 | AK M23: 1988 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:47 h | Jingose, Leonard | BFNACH | Gesamt: 4284 | M: 3415 | AK M23: 810 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:36 h | Jingose, Leonard | BFNACH | Gesamt: 3500 | M: 2873 | AK M23: 720 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:07:57 h | Jingose, Leonard | Nedbank Running Club | Gesamt: 850 | M: 727 | AK M23: 199 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:03:21 |
|
4:03:21
(1339/543) |
4:18:51
(2317/900) |
5:08:19
(6864/2847) |
5:07:57
(6851/2804) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:44:55 | 10:38:29 | 8:49:01 | 11:30:03 | 11:43:53 |
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:05:26 | 4:18:51 | 5:07:57 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:33:16 | 5:50:09 | 5:59:47 |