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| Name: | Sparks, Ilse |
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| Verein: | Tuks Road Runners Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 520116 | ||
12 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 507 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:03 h | Sparks, Ilse | Tuks Athletic Club | Gesamt: 5117 | W: 998 | AK W45: 85 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:12 h | Sparks, Ilse | Tuks Athletic Club | Gesamt: 6044 | W: 1339 | AK W45: 120 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:36:47 h | Sparks, Ilse | Tuks Athletic Club | Gesamt: 1511 | W: 175 | AK W45: 16 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:10:49 h | Sparks, Ilse | Tuks Athletic Club | Gesamt: 1509 | W: 174 | AK W45: 16 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:49:42 h | Sparks, Ilse | Tuks | Gesamt: 952 | W: 125 | AK W40: 30 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:17 h | Sparks, Ilse | Tuks Athletic Club | Gesamt: 2164 | W: 339 | AK W40: 75 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:24:35 h | Sparks, Ilse | Tuks Athletic Club | Gesamt: 2126 | W: 346 | AK W40: 79 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:32:45 h | Sparks, Ilse | Tuks Road Runners Club | Gesamt: 3974 | W: 417 | AK W40: 104 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:30 h | Sparks, Ilse | Tuks Athletics | Gesamt: 1570 | W: 320 | AK W40: 66 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:13 h | Sparks, Ilse | Tuks Road Runners Club | Gesamt: 630 | W: 77 | AK W35: 15 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:57:01 h | Sparks, Ilse | Running INN | Gesamt: 1092 | W: 161 | AK W35: 30 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:21 h | Sparks, Ilse | Running INN | Gesamt: 577 | W: 73 | AK W35: 21 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:36:47 |
5:20:03
(2011/991) |
4:36:47
(611/179) |
|
4:49:17
(848/350) |
|
4:59:13
(1037/379) |
4:51:21
(806/300) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 4:49:42 | 5:19:30 | 4:57:01 | ||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:12:12 | 5:10:49 | 5:24:35 | ||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:59:13 | 4:51:21 |