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| Name: | Mabapa, Tlou Zacheus |
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| Verein: | Tsutsumani Athletics Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 520038 | ||
8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 551 km). (Mehr)
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:19:31 h | Mabapa, Tlou Zacheus | Tsutsumani AC | Gesamt: 1806 | M: 1682 | AK M40: 356 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:29:41 h | Mabapa, Tlou Zacheus | Tsutsumani | Gesamt: 381 | M: 340 | AK M40: 79 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:05:19 h | Mabapa, Tlou Zacheus | Tsutsumani Athletic Club | Gesamt: 3056 | M: 2846 | AK M35: 717 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:52:30 h | Mabapa, Tlou Zacheus | Tsutsumani Athletic Club | Gesamt: 2720 | M: 2526 | AK M35: 663 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:39:38 h | Mabapa, Tlou Zacheus | Tsutsumani Athletic Club | Gesamt: 373 | M: 346 | AK M35: 95 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:23:15 h | Mabapa, Tlou Zacheus | Gesamt: 214 | M: 197 | AK M23: 67 | |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:42:41 h | Mabapa, Tlou Zacheus | Tsutsumani Athletic Club | Gesamt: 1714 | M: 1620 | AK M23: 544 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:05:54 h | Mabapa, Tlou Zacheus | Tsutsumani Athletics Club | Gesamt: 151 | M: 141 | AK M23: 51 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:05:54 |
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4:39:38
(3955/1579) |
4:23:15
(2629/976) |
4:05:54
(1492/590) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 8:19:31 | 9:05:19 | 8:52:30 | 8:42:41 | ||
| Om Die Dam 50km | 3 | 4:39:38 | 4:23:15 | 4:05:54 |