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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: du Plessis, Elma   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Strand AC 
Wohnort:
Jahrgang: 1962 (AK deutsch: W60)
Geburtsdatum: 08.09.1962 (AK internat.: W60)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 519097
 

17 Suchergebnisse (16 Veranstaltungen, 1216 km).  (Mehr)

2010 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:50:39 h du Plessis, Elma Rand Athletic Club  Gesamt: 5739 W: 1303 AK W45: 208
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:33:54 h du Plessis, Elma Rand Athletic Club  Gesamt: 5733 W: 1320 AK W45: 212
2004 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:46:15 h du Plessis, Elma Strand AC  Gesamt: 9357 W: 1417 AK W40: 362
2003 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:42:52 h du Plessis, Elma Strand Athletic Club  Gesamt: 10548 W: 1705 AK W40: 442
2002 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:56:59 h du Plessis, Elma Strand AC  Gesamt: 4630 W: 405 AK W35: 108
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:57:10 h du Plessis, Elma Strand Athletic Club  Gesamt: 4341 W: 651 AK W35: 161
2001 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:37:43 h du Plessis, Elma Strand Athletic Club  Gesamt: 8147 W: 1066 AK W35: 288
2000 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:42:30 h du Plessis, Elma Strand Athletic Club  Gesamt: 2754 W: 155 AK W35: 51
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:46:05 h du Plessis, Elma   Gesamt: 1230 W: 66 AK W35: 18
1999 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:11:18 h du Plessis, Elma Strand Athletic Club  Gesamt: 1524 W: 62 AK W35: 24
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:52:28 h du Plessis, Elma   Gesamt: 1485 W: 98 AK W35: 31
1998 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:51:22 h du Plessis, Elma Strand Athletic Club  Gesamt: 2382 W: 125 AK W35: 51
1997 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:53:21 h du Plessis, Elma Strand Athletic Club  Gesamt: 1271 W: 38 AK W23: 11
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:46:30 h du Plessis, Elma   Gesamt: 1388 W: 75 AK W23: 34
1996 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:39:16 h du Plessis, Elma Strand Athletic Club  Gesamt: 2471 W: 112 AK W23: 49
1995 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:15:37 h du Plessis, Elma Strand Athletic Club  Gesamt: 3296 W: 200 AK W23: 83
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:09:50 h du Plessis, Elma   Gesamt: 2731 W: 178 AK W23: 92

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2010 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995
50km 5:50:39 5:50:39
(2234/1185) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2010 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995
Comrades Marathon - Down Run 10   11:46:15 11:42:52 9:56:59 10:37:43 8:42:30 8:11:18 8:51:22 7:53:21 8:39:16 9:15:37
Two Oceans Marathon 6 6:33:54     5:57:10   4:46:05 4:52:28   4:46:30   5:09:50