| Name: | Pachura, Frank |
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| Verein: | Laufen-IN-Dortmund.de | ||
| Wohnort: | Welver | ||
| Jahrgang: | 1963 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 23.10.1963 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 51781 | ||
52 Suchergebnisse (49 Veranstaltungen, 3583.325 km). (Mehr)
| 2025 | 4 Veranstaltungen, 300.46 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.11.2025 | Fröndenberger 6h Lauf (GER) | 6h | |||
| 46.400 km | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 18 | M: 12 | AK M60: 3 |
| 21.-22.06.2025 | Arena "Auf Schalke" Mittsommer Ultramarathon (GER) | 7:22h | |||
| 51.200 km | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 12 | M: 10 | AK M60: 2 |
| 23.-25.05.2025 | Borne To Run 48h Spenden-Lauf (GER) | 48h | |||
| 151.860 km | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 50 | M: 39 | AK M60: 5 |
| 29.03.2025 | Alfsee-Ultra 50k+ (GER) | 51km | |||
| 6:57:40 h | Pachura, Frank | Laufen–In–Dortmund.de | Gesamt: 11 | M: 9 | AK M60: 2 |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 188 km (Mehr) | ||||
| 05.10.2024 | Taubertal 50 km (GER) | 50km | |||
| 6:46:29 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund | Gesamt: 20 | M: 20 | AK M60: 3 |
| 22.09.2024 | Herforder Highway Ultra - 66km (GER) | 66km | |||
| 9:40:13 h | Pachura, Frank | laufen-in-dortmund.de | Gesamt: 6 | M: 5 | AK M60: 1 |
| 06.-07.09.2024 | Rekener 24 Std.-Lauf (GER) | 24h | |||
| 72.000 km | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 87 | M: 60 | AK M60: 8 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 170.7 km (Mehr) | ||||
| 17.09.2023 | Herforder Highway Ultra - 48km (GER) | 48km | |||
| 7:09:00 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 26 | M: 20 | AK M60: 2 |
| 29.05.2023 | Friedensweg-Ultra Münster-Osnabrück (GER) | 74.3km | |||
| 11:23:00 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 48 | M: 39 | AK M60: 4 |
| 29.04.2023 | 6h Lauf Lübeck (GER) | 6h | |||
| 48.400 km | Pachura, Frank | Laufen-in-Dortmund.de | Gesamt: 17 | M: 14 | AK M60: 2 |
| 2022 | 7 Veranstaltungen, 563.248 km (Mehr) | ||||
| 04.-05.06.2022 | TorTour de Ruhr - 100mi Nonstop (GER) | 100mi | |||
| 26:52:04 h | Pachura, Frank | Gesamt: 26 | M: 21 | AK M55: 8 | |
| 14.-15.05.2022 | Bottroper Ultralauf Festival 24h (BUF) - offener Lauf (GER) | 24h | |||
| 81.314 km | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 140 | M: 101 | AK M55: 16 |
| 07.05.2022 | WHEW100 (GER) | 100km | |||
| 13:40:01 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 100 | M: 76 | AK M55: 18 |
| 02.04.2022 | BBQU 60km Bonner Brücken Qualitäts Ultra (GER) | 58km | |||
| 7:32:00 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 11 | M: 7 | AK M55: 4 |
| 27.03.2022 | Werderseelauf (GER) | 50km | |||
| 5:48:37 h | Pachura, Frank | laufen-in-dortmund.de | Gesamt: 49 | M: 39 | AK M55: 10 |
| 27.02.2022 | Schängelland-Ultramarathon (GER) | 50km | |||
| 7:19:00 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 30 | M: 19 | AK M55: 6 |
| 09.01.2022 | G1 Grüngürtel Ultra Köln (GER) | 63km | |||
| 8:33:42 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 158 | M: 116 | AK M55: 24 |
| 2021 | 2 Veranstaltungen, 95.25 km (Mehr) | ||||
| 09.10.2021 | 6h Lauf Lübeck (GER) | 6h | |||
| 45.250 km | Pachura, Frank | Laufen-in-Dortmund.de | Gesamt: 11 | M: 8 | AK M55: 2 |
| 02.10.2021 | 2. Breckerfelder Flower Power Ultra 50 (GER) | 50km | |||
| 8:36:51 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 14 | M: 11 | AK M55: 6 |
| 2018 | 6 Veranstaltungen, 559.425 km (Mehr) | ||||
| 18.08.2018 | Rubbenbruchsee 6h Lauf (GER) | 6h | |||
| 52.370 km | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 33 | M: 28 | AK M55: 3 |
| 19.-20.05.2018 | TorTour de Ruhr - 230km Nonstop (GER) | 230km | |||
| 37:28:07 h | Pachura, Frank | Gesamt: 52 | M: 43 | AK M55: 10 | |
| 21.-22.04.2018 | Die 24 Stunden von Oberberg (GER) | 24h | |||
| 114.820 km | Pachura, Frank | Team Laufen-in-Dortmund | Gesamt: 20 | M: 15 | AK M55: 3 |
| 07.04.2018 | Osnabrücker Piesberg-Ultra-Marathon (GER) | 60km | |||
| 8:08:11 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 36 | M: 33 | AK M55: 4 |
| 18.03.2018 | 6-Stunden-Lauf Herne (GER) | 6h | |||
| 51.962 km | Pachura, Frank | laufen-in-dortmund.de | Gesamt: 12 | M: 11 | AK M55: 2 |
| 10.03.2018 | 6-Stunden-Lauf Münster - 50 km Split (GER) | 50km | |||
| 5:53:44 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 172 | M: 128 | AK M55: 22 |
| 10.03.2018 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 50.273 km | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 153 | M: 115 | AK M55: 19 |
| 2017 | 6 Veranstaltungen, 449.951 km (Mehr) | ||||
| 26.08.2017 | Josef-Kaderhandt Waldlauf (GER) | 46km | |||
| 5:17:10 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 7 | M: 5 | AK M50: 1 |
| 12.-13.08.2017 | Mauerweglauf 100 Meilen Berlin (GER) | 100mi | |||
| 27:01:08 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 209 | M: 177 | AK M50: 41 |
| 29.-30.04.2017 | 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee (GER) | 24h | |||
| 100.113 km | Pachura, Frank | Laufen-In-Dortmund.De | Gesamt: 82 | M: 53 | AK M50: 11 |
| 11.03.2017 | 6-Stunden-Lauf Münster - offener Lauf (GER) | 6h | |||
| 52.544 km | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 330 | M: 253 | AK M50: 50 |
| 11.03.2017 | 6-Stunden-Lauf Münster - DUV-DM (GER) | 6h | |||
| 52.544 km | Pachura, Frank | Gesamt: 324 | M: 249 | AK M50: 49 | |
| 11.03.2017 | 6-Stunden-Lauf Münster - 50 km Split (GER) | 50km | |||
| 5:40:59 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 382 | M: 300 | AK M50: 61 |
| 25.02.2017 | Essener Kaiserpark-Ultra (GER) | 45.18km | |||
| 4:57:34 h | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 8 | M: 7 | AK M50: 2 |
| 28.01.2017 | Essener Kaiserpark-Ultra (GER) | 45.18km | |||
| 5:49:12 h | Pachura, Frank | laufen-in-dortmund.de | Gesamt: 9 | M: 7 | AK M50: 2 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 213.257 km (Mehr) | ||||
| 14.-15.05.2016 | TorTour de Ruhr - 100mi Nonstop (GER) | 100mi | |||
| 27:58:02 h | Pachura, Frank | Gesamt: 27 | M: 24 | AK M50: 5 | |
| 12.03.2016 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 52.323 km | Pachura, Frank | Laufen-IN-Dortmund.de | Gesamt: 222 | M: 177 | AK M50: 39 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 49.642 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2015 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 49.642 km | Pachura, Frank | Laufen-In-Dortmund.De | Gesamt: 169 | M: 140 | AK M50: 33 |
| 2014 | 4 Veranstaltungen, 309.988 km (Mehr) | ||||
| 30.08.2014 | Panoramalauf rund um die Burg Are (GER) | 47km | |||
| 6:25:10 h | Pachura, Frank | Laufen-in-Dortmund.de | Gesamt: 44 | M: 37 | AK M50: 5 |
| 05.07.2014 | Intern. Triple-Marathon Eelde-Wardenburg (NED) | 126.6km | |||
| 17:16:05 h | Pachura, Frank | Laufen-in-Dortmund.de | Gesamt: 30 | M: 25 | AK M50: 5 |
| 03.-04.05.2014 | 12h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee (GER) | 12h | |||
| 83.302 km | Pachura, Frank | Laufen-in-Dortmund.de | Gesamt: 13 | M: 11 | AK M50: 3 |
| 15.03.2014 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 53.086 km | Pachura, Frank | Laufen-in-Dortmund | Gesamt: 92 | M: 79 | AK M50: 19 |
| 2013 | 4 Veranstaltungen, 247.935 km (Mehr) | ||||
| 24.11.2013 | Niederrhein Ultra light 100 km Nachtlauf (GER) | 100km | |||
| 14:30:32 h | Pachura, Frank | Gesamt: 18 | M: 16 | AK M50: 4 | |
| 12.10.2013 | 6-Stunden-Trail-Lauf Meppen (GER) | 6h | |||
| 46.635 km | Pachura, Frank | Gesamt: 22 | M: 20 | AK M50: 4 | |
| 31.08.2013 | Panoramalauf rund um die Burg Are (GER) | 47km | |||
| 6:50:32 h | Pachura, Frank | Gesamt: 47 | M: 39 | AK M50: 8 | |
| 06.04.2013 | Osnabrücker Piesberg-Ultra-Marathon (GER) | 54.3km | |||
| 8:19:52 h | Pachura, Frank | Gesamt: 57 | M: 48 | AK M50: 12 | |
| 2012 | 4 Veranstaltungen, 285.855 km (Mehr) | ||||
| 08.09.2012 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 52.957 km | Pachura, Frank | Gesamt: 33 | M: 24 | AK M45: 7 | |
| 02.09.2012 | Rheinberger 6-Stunden-Benefizlauf (Empathy-Run) (GER) | 6h | |||
| 52.750 km | Pachura, Frank | Gesamt: 19 | M: 15 | AK M45: 2 | |
| 14.07.2012 | Intern. Triple-Marathon Eelde-Wardenburg (NED) | 126.6km | |||
| 18:06:44 h | Pachura, Frank | Gesamt: 47 | M: 42 | AK M45: 15 | |
| 17.03.2012 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 53.548 km | Pachura, Frank | www.laufen-in-dortmund.de | Gesamt: 51 | M: 46 | AK M45: 13 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 99.614 km (Mehr) | ||||
| 10.09.2011 | 6-Stunden-Lauf Münster (GER) | 6h | |||
| 49.614 km | Pachura, Frank | Team Powerfood | Gesamt: 19 | M: 16 | AK M45: 4 |
| 03.07.2011 | Der Preußen-50er (GER) | 50km | |||
| 5:49:48 h | Pachura, Frank | Team Powerfood | Gesamt: 17 | M: 10 | AK M45: 2 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 07.11.2004 | 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) | 50km | |||
| 4:58:41 h | Pachura, Frank | Team Powerfood | Gesamt: 118 | M: 106 | AK M40: 20 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:58:41 |
|
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|
5:48:37
(7704/520) |
|
5:53:44
(11815/1249) |
5:40:59
(10682/1319) |
|
|
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|
|
5:49:48
(8806/1314) |
4:58:41
(2495/654) |
| 100km | 13:40:01 |
|
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|
13:40:01
(4912/332) |
|
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|
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|
| 6h | 52.544 |
46.400
(2927/429) |
|
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|
51.962
(2248/307) |
52.544
(2484/490) |
|
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|
| 12h | 83.302 |
|
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83.302
(1422/111) |
|
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|
| 24h | 114.820 |
|
|
|
81.314
(3023/180) |
|
114.820
(2490/196) |
100.113
(3024/351) |
|
|
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|
| 48h | 151.860 |
151.860
(651/58) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6-Stunden-Lauf Münster | 7 | 50.273 | 52.544 | 52.323 | 49.642 | 53.086 | 53.548 | 49.614 | |||||||
| Herforder Highway Ultra - 48km | 2 | 9:40:13 | 7:09:00 | ||||||||||||
| 6h Lauf Lübeck | 2 | 48.400 | 45.250 | ||||||||||||
| Osnabrücker Piesberg-Ultra-Marathon | 2 | 8:08:11 | 8:19:52 | ||||||||||||
| Panoramalauf rund um die Burg Are | 2 | 6:25:10 | 6:50:32 | ||||||||||||
| Intern. Triple-Marathon Eelde-Wardenburg | 2 | 17:16:05 | 18:06:44 | ||||||||||||
| TorTour de Ruhr - 100mi Nonstop | 2 | 26:52:04 | 27:58:02 |