| Name: | Ast, Constanze |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | Reichenbach | ||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 51731 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 155.001 km). (Mehr)
| 2004 | 1 Veranstaltung, 51.604 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.03.2004 | SCMT 6-Stunden-Lauf Nürnberg (GER) | 6h | |||
| 51.604 km | Ast, Constanze | *Reichenbach | Gesamt: 99 | W: 15 | AK W35: 3 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 51.025 km (Mehr) | ||||
| 15.03.2003 | SCMT 6-Stunden-Lauf Nürnberg (GER) | 6h | |||
| 51.025 km | Ast, Constanze | *Reichenbach | Gesamt: 118 | W: 22 | AK W35: 7 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 52.372 km (Mehr) | ||||
| 17.03.2001 | SCMT 6-Stunden-Lauf Nürnberg (GER) | 6h | |||
| 52.372 km | Ast, Constanze | *Reichenbach | Gesamt: 114 | W: 18 | AK W35: 7 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2004 | 2003 | 2001 | |
|---|---|---|---|---|
| 6h | 52.372 |
51.604
(195/67) |
51.025
(154/61) |
52.372
(135/49) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2004 | 2003 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|
| SCMT 6-Stunden-Lauf Nürnberg | 3 | 51.604 | 51.025 | 52.372 |