| Name: | Marais, Louisa |
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| Verein: | Secunda Marathon Klub | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1959 | (AK deutsch: W65) | |
| Geburtsdatum: | 04.06.1959 | (AK internat.: W65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 516106 | ||
11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 751 km). (Mehr)
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:53:21 h | Marais, Louisa | Secunda Marathon Klub | Gesamt: 8312 | W: 1259 | AK W45: 195 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:33:07 h | Marais, Louisa | Secunda Marathon Club | Gesamt: 3296 | W: 690 | AK W45: 80 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:28 h | Marais, Louisa | Secunda MC | Gesamt: 8984 | W: 1328 | AK W45: 194 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:51:02 h | Marais, Louisa | SEC | Gesamt: 2372 | W: 423 | AK W40: 111 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 17.03.2001 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:01 h | Marais, Louisa | SEC | Gesamt: 2335 | W: 249 | AK W40: 42 |
| 2000 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:38:07 h | Marais, Louisa | Secunda Marathon Klub | Gesamt: 10069 | W: 1182 | AK W40: 298 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:39 h | Marais, Louisa | Gesamt: 4267 | W: 517 | AK W40: 105 | |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:25 h | Marais, Louisa | SEC | Gesamt: 2806 | W: 423 | AK W40: 77 |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:24:40 h | Marais, Louisa | Secunda Marathon Klub | Gesamt: 4057 | W: 311 | AK W40: 87 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:53 h | Marais, Louisa | Gesamt: 4707 | W: 602 | AK W35: 171 | |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:55:04 h | Marais, Louisa | Secunda Marathon Klub | Gesamt: 5128 | W: 419 | AK W35: 142 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2005 | 2004 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:25:25 |
|
5:51:02
(838/424) |
5:34:01
(522/253) |
5:25:25
(714/420) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2005 | 2004 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:53:21 | 11:39:28 | 10:38:07 | 9:24:40 | 9:55:04 | |
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:51:02 | 5:34:01 | 5:25:25 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:40:39 | 5:47:53 |