| Name: | Shabangu, John Qabano |
|
|
| Verein: | Tsakane AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1958 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 13.11.1958 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 511293 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 193 km). (Mehr)
| 2004 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:47:31 h | Shabangu, John Qabano | Tsakane AC | Gesamt: 1911 | M: 1808 | AK M45: 179 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:29 h | Shabangu, John Qabano | Tsakane AC | Gesamt: 4480 | M: 3788 | AK M45: 532 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:14:21 h | Shabangu, John Qabano | Tsakane | Gesamt: 1474 | M: 1277 | AK M45: 161 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2004 | |
|---|---|---|
| 50km | 5:14:21 |
5:14:21
(3016/1265) |