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| Name: | Diwok, Roland |
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| Verein: | IfA Nonstop Bamberg | ||
| Wohnort: | Hallstadt | ||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 20.11.1969 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 504689 | ||
5 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 275.11 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 73.9 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.05.2023 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 73.9km | |||
| 11:12:45 h | Diwok, Roland | *Hallstadt | Gesamt: 1888 | M: 1539 | AK M50: 277 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 73.9 km (Mehr) | ||||
| 18.05.2019 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 73.9km | |||
| 9:43:24 h | Diwok, Roland | *Hallstadt | Gesamt: 1289 | M: 1109 | AK M50: 237 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 73.5 km (Mehr) | ||||
| 20.05.2017 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 73.5km | |||
| 10:52:40 h | Diwok, Roland | *Hallstadt | Gesamt: 1922 | M: 1569 | AK M45: 294 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 53.81 km (Mehr) | ||||
| 15.03.2014 | Self-Transcendence 6-Stunden-Lauf Nürnberg (GER) | 6h | |||
| 53.810 km | Diwok, Roland | IfA Nonstop Bamberg | Gesamt: 86 | M: 68 | AK M45: 18 |
| 15.03.2014 | Self-Transcendence 6-Stunden-Lauf Nürnberg - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 5:34:56 h | Diwok, Roland | IfA Nonstop Bamberg | Gesamt: 92 | M: 73 | AK M45: 19 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2019 | 2017 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:56 |
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5:34:56
(9660/1225) |
| 6h | 53.810 |
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53.810
(2193/261) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2019 | 2017 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| GutsMuths-Rennsteiglauf | 3 | 11:12:45 | 9:43:24 | 10:52:40 |