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| Name: | Plum, Lawrence |
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| Verein: | Nedbank Running Club Eastern Cape | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1950 | (AK deutsch: M75) | |
| Geburtsdatum: | 03.09.1950 | (AK internat.: M75) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 50259 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 268 km). (Mehr)
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:09 h | Plum, Lawrence | NRCEC | Gesamt: 4546 | M: 3561 | AK M55: 203 |
| 21.02.2009 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:55:50 h | Plum, Lawrence | Nedbank RC EP | Gesamt: 206 | M: 177 | AK M55: 11 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:10 h | Plum, Lawrence | NRCEC | Gesamt: 3673 | M: 2949 | AK M55: 134 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 12.05.2007 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:52:59 h | Plum, Lawrence | Harmony Ac Ep | Gesamt: 128 | M: 112 | AK M55: 7 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:26 h | Plum, Lawrence | Nedbank Running Club Eastern Cape | Gesamt: 2789 | M: 2344 | AK M55: 71 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2009 | 2008 | 2007 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:29:09 | 6:00:10 | 5:43:26 |
| Bay Ultra 50 km | 2 | 5:55:50 | 4:52:59 |