| Name: | van Vuuren, Rika |
|
|
| Verein: | Irene Road Running Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 28.11.1978 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 502523 | ||
23 Suchergebnisse (23 Veranstaltungen, 1512 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 190 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:19:21 h | van Vuuren, Rika | Wingate Road Runners | Gesamt: 7819 | W: 983 | AK W45: 119 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:39:20 h | van Vuuren, Rika | Wingate Road Runners | Gesamt: 387 | W: 39 | AK W45: 6 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:05:35 h | van Vuuren, Rika | Wingate Road Runners | Gesamt: 755 | W: 82 | AK W45: 5 |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:19:31 h | van Vuuren, Rika | Wingate Road Runners | Gesamt: 7808 | W: 996 | AK W45: 125 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:10:26 h | van Vuuren, Rika | Wingate Road Runners | Gesamt: 698 | W: 94 | AK W45: 15 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:44:28 h | van Vuuren, Rika | Wingate Road Runners | Gesamt: 1517 | W: 253 | AK W45: 25 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:40:11 h | van Vuuren, Rika | Wingate Road Runners | Gesamt: 5054 | W: 579 | AK W40: 120 |
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:55 h | van Vuuren, Rika | Wingate | Gesamt: 443 | W: 99 | AK W40: 18 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:33:00 h | van Vuuren, Rika | Wingate Road Runners | Gesamt: 1149 | W: 198 | AK W40: 35 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:10:54 h | van Vuuren, Rika | Wingate Road Runners | Gesamt: 4788 | W: 679 | AK W40: 155 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:30 h | van Vuuren, Rika | Wingate Road Runners | Gesamt: 1937 | W: 354 | AK W40: 62 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:35:58 h | van Vuuren, Rika | Wingate Road Runners | Gesamt: 1272 | W: 217 | AK W40: 42 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:42:11 h | van Vuuren, Rika | Wingate Road Runners | Gesamt: 9559 | W: 1457 | AK W35: 362 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:09 h | van Vuuren, Rika | Wingate Road Runners | Gesamt: 2227 | W: 507 | AK W35: 118 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:33 h | van Vuuren, Rika | Irene Road Running Club | Gesamt: 9292 | W: 1498 | AK W23: 349 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:32 h | van Vuuren, Rika | Irene Road Running Club | Gesamt: 5690 | W: 1182 | AK W23: 331 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:38:30 h | van Vuuren, Rika | Irene Road Running Club | Gesamt: 6104 | W: 714 | AK W23: 189 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:07:08 h | van Vuuren, Rika | Irene | Gesamt: 1296 | W: 162 | AK W23: 41 |
| 2003 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:33:53 h | van Vuuren, Rika | Irene Roadrunning Club | Gesamt: 6927 | W: 899 | AK W23: 247 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:49 h | van Vuuren, Rika | Irene Road Running Club | Gesamt: 5153 | W: 875 | AK W23: 280 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:44 h | van Vuuren, Rika | Irene | Gesamt: 2386 | W: 332 | AK W23: 110 |
| 2002 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:56 h | van Vuuren, Rika | Irene Roadrunning Club | Gesamt: 7094 | W: 833 | AK W23: 230 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:19 h | van Vuuren, Rika | Irene Road Running Club | Gesamt: 4723 | W: 744 | AK W23: 245 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2018 | 2006 | 2004 | 2003 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:05:35 |
5:05:35
(1424/631) |
5:44:28
(3334/1926) |
5:33:00
(2366/1102) |
5:34:30
(1857/799) |
5:35:58
(817/213) |
|
|
5:07:08
(395/164) |
5:53:44
(734/332) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2018 | 2006 | 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 9 | 10:19:21 | 10:19:31 | 9:40:11 | 10:10:54 | 10:42:11 | 11:51:33 | 10:38:30 | 10:33:53 | 10:41:56 | |
| Om Die Dam 50km | 7 | 5:05:35 | 5:44:28 | 5:33:00 | 5:34:30 | 5:35:58 | 5:07:08 | 5:53:44 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 4:39:20 | 5:10:26 | 5:09:55 | 5:40:09 | ||||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:34:32 | 6:23:49 | 6:07:19 |