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| Name: | Nel, Frederick |
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| Verein: | Nedbank Running Club SWD | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1963 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 12.01.1963 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 50241 | ||
21 Suchergebnisse (19 Veranstaltungen, 1316 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:09 h | Nel, Frederick | Nedbank Running Club Swd | Gesamt: 5611 | M: 4384 | AK M50: 453 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:36 h | Nel, Frederick | Nedbank Running Club Swd | Gesamt: 5846 | M: 4500 | AK M50: 470 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:46:12 h | Nel, Frederick | Nedbank Running Club SWD | Gesamt: 6886 | M: 5864 | AK M45: 900 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:38 h | Nel, Frederick | Nedbank Running Club Swd | Gesamt: 5755 | M: 4481 | AK M45: 744 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:54 h | Nel, Frederick | Nedbank Running Club Swd | Gesamt: 5859 | M: 4512 | AK M45: 749 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:37:50 h | Nel, Frederick | Nedbank Running Club SWD | Gesamt: 3437 | M: 3128 | AK M45: 369 |
| 21.02.2009 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:31:34 h | Nel, Frederick | Temp | Gesamt: 172 | M: 149 | AK M45: 32 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:40:20 h | Nel, Frederick | Nedbank Running Club SWD | Gesamt: 4901 | M: 4330 | AK M45: 563 |
| 2007 | 3 Veranstaltungen, 197 km (Mehr) | ||||
| 14.07.2007 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 6:27:56 h | Nel, Frederick | Gesamt: 62 | M: 54 | AK M40: 10 | |
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:36:30 h | Nel, Frederick | Harmony AC - SWD | Gesamt: 3446 | M: 3173 | AK M40: 607 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:36:02 h | Nel, Frederick | Nedbank Running Club Swd | Gesamt: 2470 | M: 2104 | AK M40: 410 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:56 h | Nel, Frederick | Outeniqua Harriers | Gesamt: 8560 | M: 7230 | AK M40: 1371 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:41 h | Nel, Frederick | Outeniqua Harriers | Gesamt: 3657 | M: 3043 | AK M40: 598 |
| 2005 | 3 Veranstaltungen, 205 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:50:10 h | Nel, Frederick | Outeniqua Harriers | Gesamt: 4679 | M: 4178 | AK M40: 812 |
| 30.04.2005 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 6:08:53 h | Nel, Frederick | Outeniqua Harri | Gesamt: 230 | M: 194 | AK M40: 41 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:14 h | Nel, Frederick | Outeniqua Harriers | Gesamt: 2285 | M: 2017 | AK M40: 405 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:13 h | Nel, Frederick | Liberty Nike SWD | Gesamt: 7949 | M: 6840 | AK M40: 1397 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:59 h | Nel, Frederick | Liberty Nike SWD | Gesamt: 6220 | M: 5096 | AK M40: 1056 |
| 2003 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:34:46 h | Nel, Frederick | Outeniqua Harriers | Gesamt: 6980 | M: 6069 | AK M40: 1259 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:12 h | Nel, Frederick | Outeniqua Harriers | Gesamt: 5070 | M: 4211 | AK M40: 864 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:23 h | Nel, Frederick | Outeniqua Harriers | Gesamt: 3885 | M: 3325 | AK M35: 758 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:37:09 |
5:37:09
(9920/4397) |
5:41:38
(9976/4636) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 10:46:12 | 9:37:50 | 10:40:20 | 9:36:30 | 11:35:56 | 9:50:10 | 11:16:13 | 10:34:46 | ||
| Two Oceans Marathon | 8 | 6:23:36 | 6:26:54 | 5:36:02 | 5:50:41 | 5:23:14 | 6:08:59 | 6:21:12 | 5:52:23 |