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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Duvenhage, Paul   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Powerade Athletic Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1961 (AK deutsch: M65)
Geburtsdatum: 17.09.1961 (AK internat.: M60)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 501868
 

14 Suchergebnisse (14 Veranstaltungen, 950 km).  (Mehr)

2006 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:27:34 h Duvenhage, Paul Powerade Athletic Club  Gesamt: 5375 M: 4769 AK M40: 878
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:53:37 h Duvenhage, Paul Powerade Athletic Club  Gesamt: 3872 M: 3191 AK M40: 635
2005 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:27:42 h Duvenhage, Paul Powerade Athletic Club  Gesamt: 1109 M: 1000 AK M40: 197
2004 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:29:13 h Duvenhage, Paul Powerade AC  Gesamt: 5572 M: 4944 AK M40: 984
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:37:55 h Duvenhage, Paul Powerade AC  Gesamt: 3796 M: 3270 AK M40: 668
2003 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:25:18 h Duvenhage, Paul Powerade Athletic Club  Gesamt: 9611 M: 8103 AK M40: 1695
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:27:00 h Duvenhage, Paul Powerade  Gesamt: 1754 M: 1277 AK M40: 271
2002 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:45:22 h Duvenhage, Paul Powerade AC  Gesamt: 7390 M: 6505 AK M40: 1281
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:24:58 h Duvenhage, Paul Powerade Athletic Club CG  Gesamt: 2321 M: 2070 AK M40: 413
16.03.2002 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:47:29 h Duvenhage, Paul   Gesamt: 891 M: 734 AK M40: 164
2001 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:09:43 h Duvenhage, Paul Powerade Athletic Club  Gesamt: 6088 M: 5431 AK M35: 1228
2000 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:24:52 h Duvenhage, Paul Amanzi AK Hartbeespoort  Gesamt: 8812 M: 7855 AK M35: 1751
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:22:51 h Duvenhage, Paul   Gesamt: 3007 M: 2690 AK M35: 625
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:48:51 h Duvenhage, Paul Powerade  Gesamt: 1226 M: 1117 AK M35: 249

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000
50km 4:47:29  
 
 
5:27:00
(3199/1261) 		4:47:29
(2051/728) 		 
4:48:51
(2431/1113)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000
Comrades Marathon - Up Run 6 10:27:34   10:29:13 11:25:18 10:45:22 10:09:43 10:24:52
Two Oceans Marathon 4 5:53:37   5:37:55   5:24:58   5:22:51
Om Die Dam 50km 3       5:27:00 4:47:29   4:48:51