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| Name: | Swanepoel, Jaco |
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| Verein: | Irene Road Running Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 28.09.1978 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 501783 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 491 km). (Mehr)
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:00 h | Swanepoel, Jaco | Irene Road Running Club | Gesamt: 6468 | M: 5621 | AK M23: 1801 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:13:29 h | Swanepoel, Jaco | Irene Road Running Club | Gesamt: 3348 | M: 3072 | AK M23: 1170 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:14:36 h | Swanepoel, Jaco | MAG | Gesamt: 1477 | M: 1280 | AK M23: 342 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:48:51 h | Swanepoel, Jaco | Magnolia Road Runners | Gesamt: 7953 | M: 6835 | AK M23: 2157 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:29:13 h | Swanepoel, Jaco | Tuks Marathon Club | Gesamt: 6197 | M: 5530 | AK M23: 1923 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:53:56 h | Swanepoel, Jaco | Spectrum Athletic Club | Gesamt: 10209 | M: 8701 | AK MU23: 183 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:14:36 |
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5:14:36
(3024/1268) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:48:00 | 9:13:29 | 10:48:51 | 10:29:13 | 10:53:56 |