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| Name: | Benadie, Francois |
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| Verein: | Liberty Nike Athletic Club - SWD | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1968 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 28.12.1968 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 500394 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 344 km). (Mehr)
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:16:34 h | Benadie, Francois | Liberty Nike Athletic Club - SWD | Gesamt: 4903 | M: 4397 | AK M35: 996 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:27 h | Benadie, Francois | Liberty Nike Swd | Gesamt: 3314 | M: 2788 | AK M35: 606 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:11:32 h | Benadie, Francois | Liberty Nike Athletic Club - SWD | Gesamt: 9070 | M: 7653 | AK M35: 1688 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:57 h | Benadie, Francois | Liberty Nike Swd | Gesamt: 4422 | M: 3626 | AK M35: 788 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:55 h | Benadie, Francois | Liberty Nike SWD | Gesamt: 2300 | M: 2075 | AK M35: 492 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2006 | 2005 | 2004 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2006 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:45:27 | 5:56:57 | 5:11:55 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:16:34 | 11:11:32 |