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| Name: | Nowers, Riaan |
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| Verein: | Durbanville Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1960 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 17.07.1960 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 500258 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 400 km). (Mehr)
| 2007 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:37 h | Nowers, Riaan | Plexus Durbanville Athletic Club | Gesamt: 3808 | M: 3105 | AK M45: 504 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:45:24 h | Nowers, Riaan | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 3741 | M: 3442 | AK M45: 417 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:17 h | Nowers, Riaan | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 2333 | M: 2035 | AK M45: 275 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:56 h | Nowers, Riaan | Durbanville AC | Gesamt: 3631 | M: 3032 | AK M40: 600 |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:49:49 h | Nowers, Riaan | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 5392 | M: 4908 | AK M35: 1159 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:20:44 h | Nowers, Riaan | Gesamt: 2776 | M: 2521 | AK M35: 613 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2007 | 2006 | 2005 | 1999 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2007 | 2006 | 2005 | 1999 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:57:37 | 5:25:17 | 5:47:56 | 5:20:44 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:45:24 | 9:49:49 |