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| Name: | Molwana, Lungisile |
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| Verein: | Glen Gray Sprinters AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1963 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 06.02.1963 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 499882 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 313 km). (Mehr)
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:44 h | Molwana, Lungisile | Gesamt: 7256 | M: 5454 | AK M45: 885 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:48 h | Molwana, Lungisile | Gesamt: 7156 | M: 5382 | AK M45: 873 | |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:49:32 h | Molwana, Lungisile | Glen Gray Sprinters AC | Gesamt: 9284 | M: 7681 | AK M40: 1507 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:18 h | Molwana, Lungisile | GGS | Gesamt: 3761 | M: 3063 | AK M40: 605 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:25 h | Molwana, Lungisile | Glen Grey Sprinters | Gesamt: 3896 | M: 3231 | AK M40: 643 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:04:28 h | Molwana, Lungisile | Gesamt: 2039 | M: 1885 | AK M35: 448 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2010 | 2007 | 2005 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:13:48 |
6:13:48
(10366/5213) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2010 | 2007 | 2005 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:58:44 | 5:57:18 | 5:51:25 | 5:04:28 |