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| Name: | Abbas, Razack |
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| Verein: | Worcester Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1954 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 29.09.1954 | (AK internat.: M70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 499150 | ||
10 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 697 km). (Mehr)
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:35 h | Abbas, Razack | WORC | Gesamt: 4867 | M: 3771 | AK M50: 362 |
| 2007 | 3 Veranstaltungen, 210 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:41:33 h | Abbas, Razack | Worcester Athletic Club | Gesamt: 6044 | M: 5242 | AK M50: 405 |
| 05.05.2007 | Knysna Classic Two Lagoons Ultra (RSA) | 65km | |||
| 8:18:10 h | Abbas, Razack | Worcester | Gesamt: 98 | M: 66 | AK M50: 5 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:51 h | Abbas, Razack | Worcester Athletic Club | Gesamt: 4086 | M: 3311 | AK M50: 288 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:24:43 h | Abbas, Razack | Worcester Athletic Club | Gesamt: 5231 | M: 4657 | AK M50: 339 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:22 h | Abbas, Razack | Worcester Athletic Club | Gesamt: 4469 | M: 3635 | AK M50: 307 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:23:41 h | Abbas, Razack | Worcester Athletic Club | Gesamt: 9524 | M: 8012 | AK M50: 643 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:09:07 h | Abbas, Razack | Worcester AC | Gesamt: 4951 | M: 4028 | AK M50: 351 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:09:46 h | Abbas, Razack | Worcester MC | Gesamt: 7751 | M: 6682 | AK M45: 950 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:33 h | Abbas, Razack | Worcester Marathon Club | Gesamt: 6753 | M: 5490 | AK M45: 796 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:34:35 | 6:03:51 | 6:03:22 | 6:09:07 | 6:19:33 |
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:41:33 | 10:24:43 | 11:23:41 | 11:09:46 |