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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Benn, Sandra   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Varsity Kudus AC 
Wohnort:
Jahrgang: 1957 (AK deutsch: W65)
Geburtsdatum: 25.04.1957 (AK internat.: W65)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 498315
 

20 Suchergebnisse (20 Veranstaltungen, 1566 km).  (Mehr)

2007 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:31:57 h Benn, Sandra Varsity Kudus AC  Gesamt: 5595 W: 693 AK W50: 49
2005 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:20:11 h Benn, Sandra Varsity Kudus AC  Gesamt: 6013 W: 768 AK W45: 115
2004 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:12:32 h Benn, Sandra Varsity Kudus  Gesamt: 4792 W: 492 AK W45: 72
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:20:11 h Benn, Sandra Kudus  Gesamt: 1613 W: 224 AK W45: 26
2003 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:43:59 h Benn, Sandra Varsity Kudus  Gesamt: 4554 W: 455 AK W45: 52
2001 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:09:26 h Benn, Sandra Varsity Kudus AC  Gesamt: 3425 W: 250 AK W40: 73
2000 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:31:10 h Benn, Sandra Varsity Kudus AC  Gesamt: 5190 W: 429 AK W40: 98
1999 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:47:32 h Benn, Sandra Varsity Kudus AC  Gesamt: 2597 W: 152 AK W40: 34
1996 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:47:48 h Benn, Sandra   Gesamt: 1563 W: 70 AK W35: 28
1995 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:54:19 h Benn, Sandra Pirates Road Running  Gesamt: 2613 W: 144 AK W35: 57
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:48:35 h Benn, Sandra   Gesamt: 1642 W: 75 AK W35: 26
1994 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:17:09 h Benn, Sandra Pirates Road Running  Gesamt: 3458 W: 194 AK W35: 61
1993 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:48:28 h Benn, Sandra   Gesamt: 3019 W: 103 AK W35: 37
1991 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:40:17 h Benn, Sandra Pirates Road Running  Gesamt: 1270 W: 24 AK W23: 14
1990 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:53:53 h Benn, Sandra Pirates Road Running  Gesamt: 2932 W: 85 AK W23: 48
1989 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:42:10 h Benn, Sandra Pirates Road Running  Gesamt: 2506 W: 68 AK W23: 38
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:00:38 h Benn, Sandra   Gesamt: 2059 W: 62 AK W23: 29
1988 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:12:35 h Benn, Sandra Pirates Road Running  Gesamt: 3824 W: 92 AK W23: 43
02.04.1988 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:59:19 h Benn, Sandra   Gesamt: 2198 W: 51 AK W23: 15
1987 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
18.04.1987 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:47:05 h Benn, Sandra   Gesamt: 4463 W: 223 AK W23: 85

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2007 2005 2004 2003 2001 2000 1999 1996 1995 1994 1993 1991 1990 1989 1988 1987
50km 5:20:11  
 
5:20:11
(523/227) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2007 2005 2004 2003 2001 2000 1999 1996 1995 1994 1993 1991 1990 1989 1988 1987
Comrades Marathon - Up Run 14 10:31:57 10:20:11 10:12:32 9:43:59 9:09:26 9:31:10 8:47:32   8:54:19 9:17:09 8:48:28 7:40:17 8:53:53 8:42:10 9:12:35  
Two Oceans Marathon 5               4:47:48 4:48:35         5:00:38 4:59:19 5:47:05