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| Name: | Pastowski, Ralf |
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| Verein: | Viba / Anschütz Team | ||
| Wohnort: | Schmalkalden | ||
| Jahrgang: | 1965 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 13.01.1965 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 49580 | ||
8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 585.8 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 73.9 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 25.05.2024 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 73.9km | |||
| 9:18:44 h | Pastowski, Ralf | Viba Anschütz Team | Gesamt: 852 | M: 729 | AK M55: 103 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 73.9 km (Mehr) | ||||
| 18.05.2019 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 73.9km | |||
| 8:47:49 h | Pastowski, Ralf | *Schmalkalden | Gesamt: 804 | M: 721 | AK M50: 153 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 72.7 km (Mehr) | ||||
| 21.05.2016 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:39:31 h | Pastowski, Ralf | Viba/Anschütz Team | Gesamt: 953 | M: 846 | AK M50: 184 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 72.7 km (Mehr) | ||||
| 09.05.2015 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:36:11 h | Pastowski, Ralf | *Schmalkalden | Gesamt: 951 | M: 851 | AK M50: 189 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 72.7 km (Mehr) | ||||
| 21.05.2005 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:51:33 h | Pastowski, Ralf | *Schmalkalden | Gesamt: 524 | M: 490 | AK M40: 119 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 72.7 km (Mehr) | ||||
| 15.05.2004 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:37:38 h | Pastowski, Ralf | *Schmalkalden | Gesamt: 443 | M: 424 | AK M35: 82 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 72.7 km (Mehr) | ||||
| 17.05.2003 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 7:33:30 h | Pastowski, Ralf | *Schmalkalden | Gesamt: 349 | M: 335 | AK M35: 67 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 74.5 km (Mehr) | ||||
| 25.05.2002 | GutsMuths-Rennsteiglauf - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf (GER) | 74.5km | |||
| 7:54:43 h | Pastowski, Ralf | *Schmalkalden | Gesamt: 493 | M: 473 | AK M35: 93 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2019 | 2016 | 2015 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2019 | 2016 | 2015 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GutsMuths-Rennsteiglauf - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf | 8 | 9:18:44 | 8:47:49 | 8:39:31 | 8:36:11 | 7:51:33 | 7:37:38 | 7:33:30 | 7:54:43 |