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| Name: | Manko, David |
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| Verein: | Nedbank Mk | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1967 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 02.02.1967 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 48518 | ||
11 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 535 km). (Mehr)
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:19 h | Manko, David | HARMCG | Gesamt: 1531 | M: 1354 | AK M45: 187 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:36:31 h | Manko, David | HARMCG | Gesamt: 1552 | M: 1379 | AK M45: 196 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:31 h | Manko, David | Harmoney Striders | Gesamt: 4887 | M: 3873 | AK M45: 620 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:27:29 h | Manko, David | Harmoney Striders | Gesamt: 4927 | M: 3919 | AK M45: 631 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:57:58 h | Manko, David | Harmony Striders CNW | Gesamt: 778 | M: 744 | AK M40: 131 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:02:38 h | Manko, David | Harmoney Striders | Gesamt: 571 | M: 545 | AK M40: 93 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:36:19 h | Manko, David | Harmoney Striders | Gesamt: 597 | M: 567 | AK M40: 100 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:52:52 h | Manko, David | Nedbank Running Club CG | Gesamt: 641 | M: 624 | AK M40: 105 |
| 19.04.2008 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:40:28 h | Manko, David | Nedbank Mk | Gesamt: 153 | M: 152 | AK M40: 23 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:54:54 h | Manko, David | Nedbank Running Club Central Gauteng | Gesamt: 150 | M: 141 | AK M40: 20 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:33:32 h | Manko, David | Harmony AC - CG | Gesamt: 1532 | M: 1468 | AK M35: 346 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2014 | 2012 | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | 2006 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:02:38 |
4:36:31
(3696/1426) |
5:27:29
(8907/4115) |
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4:02:38
(1443/710) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2014 | 2012 | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:11:19 | 6:07:31 | 4:36:19 | 3:54:54 | |||
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 7:57:58 | 7:52:52 | 8:33:32 |