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| Name: | Manakaza, Zola |
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| Verein: | Nedbank Running Club KZN | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 462632 | ||
10 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 727 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:39:09 h | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club BOR | Gesamt: 2407 | M: 2220 | AK M40: 452 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:05:48 h | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club BOR | Gesamt: 810 | M: 751 | AK M40: 179 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:43:57 h | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club - Border | Gesamt: 2138 | M: 2003 | AK M35: 530 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:23:35 h | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 3034 | M: 2772 | AK M35: 729 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:29:22 h | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 271 | M: 256 | AK M35: 70 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:54:07 h | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club Kwazulu Natal | Gesamt: 447 | M: 435 | AK M35: 92 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:05:55 h | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club Johannesburg | Gesamt: 4231 | M: 3769 | AK M35: 899 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:09 h | Manakaza, Zola | Gesamt: 365 | M: 324 | AK M35: 76 | |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:40:50 h | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 6163 | M: 5253 | AK M23: 1357 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 29.09.2013 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:11:40 h | Manakaza, Zola | Nedbank Running Club (CG) | Gesamt: 246 | M: 235 | AK M23: 101 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:11:40 |
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4:29:22
(3159/1257) |
4:42:09
(4159/1578) |
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4:11:40
(2079/900) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 8:39:09 | 8:05:48 | 8:43:57 | 9:23:35 | 10:05:55 | 10:40:50 | ||
| City2City Ultra Marathon | 2 | 4:54:07 | 4:11:40 | ||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:29:22 | 4:42:09 |