|
|
|
| Name: | Ncandana, Sipho |
|
|
| Verein: | Warriors Running Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1956 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 13.05.1956 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 46076 | ||
39 Suchergebnisse (36 Veranstaltungen, 2360 km). (Mehr)
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:26:07 h | Ncandana, Sipho | Warriors Running Club | Gesamt: 7032 | M: 5886 | AK M55: 237 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:54 h | Ncandana, Sipho | Triangle Sports Athletic | Gesamt: 4088 | M: 3340 | AK M55: 159 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:36 h | Ncandana, Sipho | Triangle Sports Athletic | Gesamt: 3992 | M: 3237 | AK M55: 155 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:22:25 h | Ncandana, Sipho | Triangle Sports Club | Gesamt: 5441 | M: 4750 | AK M55: 186 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:01 h | Ncandana, Sipho | Triangle Sports Athletic | Gesamt: 4528 | M: 3634 | AK M55: 174 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:26 h | Ncandana, Sipho | Triangle Sports Athletic | Gesamt: 4443 | M: 3596 | AK M55: 175 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:38 h | Ncandana, Sipho | Triangle Sports Club | Gesamt: 10017 | M: 8072 | AK M55: 427 |
| 26.02.2011 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:43:17 h | Ncandana, Sipho | Triangle Sports | Gesamt: 93 | M: 84 | AK M50: 5 |
| 2010 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:57:53 h | Ncandana, Sipho | Triangle Sports Club | Gesamt: 9362 | M: 7609 | AK M50: 774 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:06:46 h | Ncandana, Sipho | Raleigh Ac | Gesamt: 2991 | M: 2489 | AK M50: 229 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:51 h | Ncandana, Sipho | Raleigh Ac | Gesamt: 3015 | M: 2487 | AK M50: 230 |
| 27.02.2010 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:37:20 h | Ncandana, Sipho | Triangle | Gesamt: 120 | M: 106 | AK M50: 9 |
| 2009 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:59:52 h | Ncandana, Sipho | Raleigh Athletic Tri Club | Gesamt: 4361 | M: 3918 | AK M50: 281 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:22 h | Ncandana, Sipho | PEBP | Gesamt: 1769 | M: 1557 | AK M50: 118 |
| 21.02.2009 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:14:30 h | Ncandana, Sipho | Raleigh AC | Gesamt: 52 | M: 49 | AK M50: 4 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:47:07 h | Ncandana, Sipho | PEBP | Gesamt: 720 | M: 668 | AK M50: 30 |
| 09.02.2008 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:13:23 h | Ncandana, Sipho | Raleigh | Gesamt: 61 | M: 57 | AK M50: 5 |
| 2007 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 22.09.2007 | Algoa Bus Bay to Bay 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:24:27 h | Ncandana, Sipho | Raleigh AC | Gesamt: 16 | M: 15 | AK M50: 2 |
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:58:53 h | Ncandana, Sipho | Raleigh Athletic Tri Club | Gesamt: 4357 | M: 3921 | AK M50: 265 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:49 h | Ncandana, Sipho | Raleigh Ac | Gesamt: 2197 | M: 1890 | AK M50: 132 |
| 2006 | 3 Veranstaltungen, 203 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:41:42 h | Ncandana, Sipho | PEB Print Adidas AC | Gesamt: 3623 | M: 3341 | AK M50: 191 |
| 29.04.2006 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 6:06:08 h | Ncandana, Sipho | Peb Print | Gesamt: 79 | M: 71 | AK M45: 16 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:04 h | Ncandana, Sipho | Peb Print Adidas | Gesamt: 1344 | M: 1233 | AK M45: 144 |
| 2005 | 4 Veranstaltungen, 255 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:45:40 h | Ncandana, Sipho | PEB Print Adidas AC | Gesamt: 7667 | M: 6537 | AK M45: 946 |
| 30.04.2005 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 5:05:40 h | Ncandana, Sipho | Peb Prnt Adidas | Gesamt: 85 | M: 79 | AK M45: 13 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:35:48 h | Ncandana, Sipho | Peb Print Adidas | Gesamt: 769 | M: 730 | AK M45: 65 |
| 19.02.2005 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:21:12 h | Ncandana, Sipho | Peb Prnt Adidas | Gesamt: 67 | M: 62 | AK M45: 13 |
| 2004 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:31:52 h | Ncandana, Sipho | PEB Print Adidas AC | Gesamt: 1474 | M: 1409 | AK M45: 130 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:16:44 h | Ncandana, Sipho | Peb Print Adidas | Gesamt: 2509 | M: 2242 | AK M45: 290 |
| 21.02.2004 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:06:25 h | Ncandana, Sipho | Peb Prnt Adidas | Gesamt: 245 | M: 219 | AK M45: 31 |
| 2003 | 4 Veranstaltungen, 255 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:39:48 h | Ncandana, Sipho | PEB Print Adidas AC | Gesamt: 2163 | M: 2041 | AK M45: 205 |
| 03.05.2003 | Spar to Spart Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 5:22:20 h | Ncandana, Sipho | Peb Prnt Adidas | Gesamt: 84 | M: 79 | AK M45: 13 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:43 h | Ncandana, Sipho | Raleigh Athletic Club | Gesamt: 929 | M: 874 | AK M45: 72 |
| 22.02.2003 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:59:00 h | Ncandana, Sipho | Gesamt: 70 | M: 67 | AK M45: 9 | |
| 2001 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:58:34 h | Ncandana, Sipho | SAPS AC - EP | Gesamt: 1193 | M: 1157 | AK M45: 83 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:20:16 h | Ncandana, Sipho | Saps Marathon Club | Gesamt: 508 | M: 487 | AK M40: 71 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 19.02.2000 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:54:53 h | Ncandana, Sipho | Gesamt: 76 | M: 74 | AK M40: 11 | |
| 1998 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:46:04 h | Ncandana, Sipho | Port Elizabeth Amateur AC | Gesamt: 2203 | M: 2092 | AK M40: 365 |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:21:08 h | Ncandana, Sipho | Gesamt: 589 | M: 571 | AK M40: 84 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | 2000 | 1998 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:06:46 |
5:14:54
(7915/3460) |
5:20:26
(8325/3815) |
|
5:06:46
(5740/2512) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | 2000 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 12 | 11:26:07 | 10:22:25 | 11:47:38 | 10:57:53 | 9:59:52 | 9:58:53 | 9:41:42 | 10:45:40 | 8:31:52 | 8:39:48 | 7:58:34 | 8:46:04 | ||
| Two Oceans Marathon | 12 | 5:52:36 | 5:59:01 | 5:45:51 | 5:25:22 | 4:47:07 | 5:29:49 | 4:57:04 | 4:35:48 | 5:16:44 | 4:42:43 | 4:20:16 | 4:21:08 | ||
| Bay Ultra 50 km | 8 | 4:43:17 | 4:37:20 | 4:14:30 | 4:13:23 | 4:21:12 | 5:06:25 | 3:59:00 | 3:54:53 | ||||||
| Spar to Spart Settlers 60 km Ultra | 3 | 6:06:08 | 5:05:40 | 5:22:20 |