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| Name: | Rüger, Regina |
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| Verein: | VSG Alsdorf | ||
| Wohnort: | Grünebach | ||
| Jahrgang: | 1955 | (AK deutsch: W70) | |
| Geburtsdatum: | 08.11.1955 | (AK internat.: W70) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 4372 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 561 km). (Mehr)
| 2012 | 1 Veranstaltung, 72.7 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 12.05.2012 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 9:33:03 h | Rüger, Regina | Ausdauer Betzdorf | Gesamt: 1947 | W: 252 | AK W55: 16 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 45.5 km (Mehr) | ||||
| 09.07.2011 | Zermatt Ultra Marathon (SUI) | 45.5km | |||
| 7:14:58 h | Rüger, Regina | VSG Alsdorf | Gesamt: 517 | W: 88 | AK W55: 7 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 72.7 km (Mehr) | ||||
| 16.05.2009 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:42:38 h | Rüger, Regina | VSG Alsdorf | Gesamt: 1122 | W: 103 | AK W50: 13 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 122.7 km (Mehr) | ||||
| 25.10.2008 | Schwäbische Alb Marathon (GER) | 50km | |||
| 5:25:34 h | Rüger, Regina | VSG Alsdorf / LG Sieg | Gesamt: 355 | W: 39 | AK W50: 6 |
| 17.05.2008 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 9:43:13 h | Rüger, Regina | VSG Alsdorf | Gesamt: 1465 | W: 181 | AK W50: 17 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 123.7 km (Mehr) | ||||
| 19.05.2007 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:48:45 h | Rüger, Regina | VSG Alsdorf | Gesamt: 968 | W: 70 | AK W50: 8 |
| 28.04.2007 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 5:33:58 h | Rüger, Regina | VSG Alsdorf | Gesamt: 144 | W: 15 | AK W50: 2 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 123.7 km (Mehr) | ||||
| 20.05.2006 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:58:45 h | Rüger, Regina | VSG Alsdorf | Gesamt: 1084 | W: 93 | AK W50: 8 |
| 29.04.2006 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 6:07:52 h | Rüger, Regina | VSG Alsdorf | Gesamt: 247 | W: 34 | AK W50: 9 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:25:34 |
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5:25:34
(596/182) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GutsMuths-Rennsteiglauf | 5 | 9:33:03 | 8:42:38 | 9:43:13 | 8:48:45 | 8:58:45 | |
| Harzquerung Wernigerode-Nordhausen | 2 | 5:33:58 | 6:07:52 |