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| Name: | de Vries, Herman |
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| Verein: | Strand AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 05.08.1972 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 428786 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 288 km). (Mehr)
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:26:20 h | de Vries, Herman | Strand AC | Gesamt: 3111 | M: 2900 | AK M23: 1064 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:29 h | de Vries, Herman | Strand AC | Gesamt: 1396 | M: 1294 | AK M23: 523 |
| 2003 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:59:23 h | de Vries, Herman | Strand Athletic Club | Gesamt: 3097 | M: 2875 | AK M23: 1124 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:23:52 h | de Vries, Herman | Strand Athletic Club | Gesamt: 530 | M: 514 | AK M23: 248 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2004 | 2003 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2004 | 2003 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:26:20 | 8:59:23 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:51:29 | 4:23:52 |