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| Name: | Hook, Derek |
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| Verein: | Benoni Northerns Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 24.05.1972 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 428293 | ||
3 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 143 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:33 h | Hook, Derek | Benoni Northerns Athletic Club | Gesamt: 9438 | M: 7670 | AK M40: 1578 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:08 h | Hook, Derek | Gesamt: 5422 | M: 4195 | AK M35: 803 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:56:54 h | Hook, Derek | Gesamt: 6127 | M: 4698 | AK M35: 893 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2010 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:56:54 |
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5:56:54
(9396/4570) |