|
|
|
| Name: | Seleso, Lebeko |
|
|
| Verein: | Sabc Athletic Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1971 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 29.11.1971 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 427864 | ||
12 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 739 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:51 h | Seleso, Lebeko | Sabc Athletic Club | Gesamt: 8961 | M: 7743 | AK M45: 1280 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:12 h | Seleso, Lebeko | Sabc Athletic Club | Gesamt: 1073 | M: 917 | AK M45: 144 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:57:24 h | Seleso, Lebeko | Sabc Athletic Club | Gesamt: 5748 | M: 5100 | AK M45: 797 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:02:49 h | Seleso, Lebeko | Sabc Athletic Club | Gesamt: 1004 | M: 873 | AK M45: 102 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:55 h | Seleso, Lebeko | Sabc Athletic Club | Gesamt: 8351 | M: 7078 | AK M45: 1073 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:09 h | Seleso, Lebeko | Sabc Athletics Club | Gesamt: 3308 | M: 2678 | AK M45: 400 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:09:17 h | Seleso, Lebeko | Sabc Athletics Club | Gesamt: 3368 | M: 2747 | AK M45: 417 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:32:19 h | Seleso, Lebeko | Sabc Athletic Club | Gesamt: 5537 | M: 4780 | AK M40: 1032 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:36:38 h | Seleso, Lebeko | SABC Athletics Club | Gesamt: 6252 | M: 5325 | AK M40: 1139 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:37 h | Seleso, Lebeko | SABC AC | Gesamt: 6321 | M: 4801 | AK M40: 1021 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:03 h | Seleso, Lebeko | SABC AC | Gesamt: 5814 | M: 4432 | AK M40: 942 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:07 h | Seleso, Lebeko | SABC Athletics Club | Gesamt: 7213 | M: 6016 | AK M40: 1260 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:02:49 |
5:19:12
(9598/4120) |
5:02:49
(6212/2903) |
5:09:17
(7034/3061) |
|
5:50:37
(11122/5066) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 10:48:51 | 9:57:24 | 10:53:55 | 10:32:19 | 10:36:38 | 11:29:07 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:19:12 | 5:02:49 | ||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:46:09 | 6:27:03 |