| Name: | van Zyl, Sandra |
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| Verein: | Chamber Running Club | ||
| Wohnort: | Jhb | ||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 29.09.1982 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 427848 | ||
12 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 834 km). (Mehr)
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:47:17 h | van Zyl, Sandra | K-Way Jeppe Quondam AC | Gesamt: 3666 | W: 459 | AK W35: 100 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:56:18 h | van Zyl, Sandra | Jeppe Quondam Athletic Club | Gesamt: 2916 | W: 218 | AK W35: 73 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:25:47 h | van Zyl, Sandra | Jeppe Quondam Athletic Club | Gesamt: 469 | W: 46 | AK W35: 13 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:04:04 h | van Zyl, Sandra | Chamber Running Club | Gesamt: 2987 | W: 247 | AK W23: 74 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:18 h | van Zyl, Sandra | Chamber Running | Gesamt: 738 | W: 90 | AK W23: 27 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:39:02 h | van Zyl, Sandra | Chamber Running Club | Gesamt: 3194 | W: 288 | AK W23: 85 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:35:24 h | van Zyl, Sandra | Chamber Runing Club | Gesamt: 660 | W: 75 | AK W23: 22 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:49:07 h | van Zyl, Sandra | Chamber Running Club | Gesamt: 451 | W: 49 | AK W23: 18 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:22:15 h | van Zyl, Sandra | Chamber Running Club | Gesamt: 2806 | W: 236 | AK W23: 62 |
| 12.04.2014 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:54:26 h | van Zyl, Sandra | Chamber Running Club | Gesamt: 153 | W: 18 | AK W23: 4 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:27:09 h | van Zyl, Sandra | Chamber Running Club | Gesamt: 7099 | W: 1164 | AK W23: 289 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:43:49 h | van Zyl, Sandra | Gesamt: 839 | W: 99 | AK W23: 19 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:49:07 |
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4:49:07
(752/246) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 9:47:17 | 8:56:18 | 9:04:04 | 9:39:02 | 9:22:15 | 11:27:09 |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 4:25:47 | 4:42:18 | 4:35:24 | 4:43:49 |