| Name: | Dludla, Innocent |
|
|
| Verein: | Empangeni Athletics Club | ||
| Wohnort: | Empangeni | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 19.03.1973 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 427520 | ||
15 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 1186 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:00:01 h | Dludla, Innocent | Empangeni AC | Gesamt: 11622 | M: 9842 | AK M50: 928 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:00 h | Dludla, Innocent | Empangeni AC | Gesamt: 11179 | M: 9425 | AK M50: 854 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:53:35 h | Dludla, Innocent | Empangeni AC | Gesamt: 3170 | M: 2886 | AK M50: 223 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:51:02 h | Dludla, Innocent | Empangeni AC | Gesamt: 3793 | M: 3309 | AK M45: 594 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:59 h | Dludla, Innocent | Empangeni Athletics Club | Gesamt: 5482 | M: 4932 | AK M45: 749 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:17:03 h | Dludla, Innocent | Empangeni Athletics Club | Gesamt: 3642 | M: 3332 | AK M45: 487 |
| 11.03.2018 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:01:37 h | Dludla, Innocent | Empangeni AC | Gesamt: 227 | M: 212 | AK M40: 29 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:10:07 h | Dludla, Innocent | Empangeni Athletics Club | Gesamt: 5046 | M: 4472 | AK M40: 1059 |
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:55:04 h | Dludla, Innocent | Empangeni AC | Gesamt: 314 | M: 305 | AK M40: 77 |
| 19.03.2017 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:58:42 h | Dludla, Innocent | Gesamt: 311 | M: 290 | AK M40: 56 | |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:42:39 h | Dludla, Innocent | Empangeni Athletics Club | Gesamt: 4316 | M: 3841 | AK M40: 862 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:59:30 h | Dludla, Innocent | Empangeni AC | Gesamt: 346 | M: 337 | AK M40: 70 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:48:23 h | Dludla, Innocent | Empangeni Athletics Club | Gesamt: 3502 | M: 3166 | AK M40: 665 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:18:42 h | Dludla, Innocent | Empangeni AC | Gesamt: 4994 | M: 4360 | AK M40: 951 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:01:02 h | Dludla, Innocent | Empangeni AC | Gesamt: 6124 | M: 5227 | AK M40: 1110 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 11 | 11:00:01 | 10:58:00 | 8:53:35 | 9:51:02 | 9:54:59 | 9:17:03 | 10:10:07 | 9:42:39 | 9:48:23 | 10:18:42 | 11:01:02 |
| Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) | 2 | 6:01:37 | 5:58:42 | |||||||||
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 4:55:04 | 4:59:30 |





