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| Name: | Ras, Cindy |
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| Verein: | Thabazimbi MMC | ||
| Wohnort: | Thabazimbi | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 29.12.1978 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 427458 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 326 km). (Mehr)
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 189 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:50:32 h | Ras, Cindy | Thabazimbi MMC | Gesamt: 7224 | W: 1141 | AK W35: 269 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:06:19 h | Ras, Cindy | Thabazimbi Mara | Gesamt: 1289 | W: 201 | AK W35: 39 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:15:36 h | Ras, Cindy | Thabazimbi MMC | Gesamt: 1000 | W: 166 | AK W35: 45 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:34 h | Ras, Cindy | Thabazimbi MMC | Gesamt: 5734 | W: 805 | AK W23: 195 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:12:17 h | Ras, Cindy | Gesamt: 1455 | W: 246 | AK W23: 60 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:15:36 |
5:15:36
(1611/739) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:06:19 | 5:12:17 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:50:32 | 10:55:34 |