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| Name: | Goncalves, Irene |
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| Verein: | Sunninghill Striders Running Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 26.01.1977 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 424877 | ||
9 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 595 km). (Mehr)
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:57:23 h | Goncalves, Irene | Kpmg Running Club - CG | Gesamt: 766 | W: 32 | AK W40: 12 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:06:02 h | Goncalves, Irene | Kpmg Running Club | Gesamt: 567 | W: 44 | AK W40: 14 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:32:57 h | Goncalves, Irene | Kpmg Running Club | Gesamt: 495 | W: 39 | AK W40: 12 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:02:49 h | Goncalves, Irene | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 183 | W: 12 | AK W40: 6 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:26:09 h | Goncalves, Irene | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 1609 | W: 92 | AK W35: 37 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:23:36 h | Goncalves, Irene | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 230 | W: 15 | AK W35: 3 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:58:45 h | Goncalves, Irene | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 2105 | W: 157 | AK W35: 46 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:53:51 h | Goncalves, Irene | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 2110 | W: 144 | AK W35: 40 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:04:52 h | Goncalves, Irene | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 1776 | W: 97 | AK W35: 31 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:02:49 |
4:02:49
(119/34) |
4:23:36
(295/82) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 7:57:23 | 8:26:09 | 8:58:45 | 8:53:51 | 9:04:52 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:02:49 | 4:23:36 |