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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Shangase, Timothy Bonginkosi   Submit Personal Website Send Link 
Verein: South Coast Striders 
Wohnort: Port Shepstone
Jahrgang: 1982 (AK deutsch: M40)
Geburtsdatum: 27.07.1982 (AK internat.: M40)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 424793
 

6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 491 km).  (Mehr)

2025 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
6:38:59 h Shangase, Timothy Bonginkosi UGU Athletics Club  Gesamt: 162 M: 146 AK M40: 28
2024 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:10:16 h Shangase, Timothy Bonginkosi UGU Athletics Club  Gesamt: 3937 M: 3583 AK M40: 615
2018 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:15:21 h Shangase, Timothy Bonginkosi UGU Athletics Club  Gesamt: 1385 M: 1314 AK M35: 368
2017 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:08:46 h Shangase, Timothy Bonginkosi UGU Athletics Club  Gesamt: 934 M: 896 AK M23: 263
01.05.2017 Hibiscus Coast Challenge (RSA) 50km
3:56:08 h Shangase, Timothy Bonginkosi UGU Athletic Club  Gesamt: 32 M: 32 AK M23: 13
2013 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:13:50 h Shangase, Timothy Bonginkosi South Coast Striders  Gesamt: 733 M: 705 AK M23: 268

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2024 2018 2017 2013

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2024 2018 2017 2013
Comrades Marathon - Up Run 5 6:38:59 9:10:16 8:15:21 8:08:46 8:13:50