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| Name: | Mnaring, Abraham |
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| Verein: | Spar Gauteng Ac | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1965 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 03.11.1965 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 420499 | ||
13 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 815 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:09 h | Mnaring, Abraham | Spar Gauteng Athletics | Gesamt: 1564 | M: 1247 | AK M50: 126 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:19:30 h | Mnaring, Abraham | Spar Gauteng AC | Gesamt: 3116 | M: 2344 | AK M45: 340 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:49:25 h | Mnaring, Abraham | Spar Gauteng Athletic Club | Gesamt: 11480 | M: 9153 | AK M45: 1410 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:51:45 h | Mnaring, Abraham | Spar Gauteng Athletic Club | Gesamt: 1911 | M: 1283 | AK M45: 194 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:17:07 h | Mnaring, Abraham | Spar Gauteng Ac | Gesamt: 8129 | M: 5982 | AK M45: 956 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:03:57 h | Mnaring, Abraham | Spar Gauteng Ac | Gesamt: 8233 | M: 6052 | AK M45: 966 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:42 h | Mnaring, Abraham | Gesamt: 19519 | M: 16308 | AK M23: 5438 | |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:26:43 h | Mnaring, Abraham | Gesamt: 4170 | M: 3842 | AK M23: 1548 | |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:27 h | Mnaring, Abraham | Gesamt: 2823 | M: 2554 | AK M23: 1036 | |
| 1998 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:47:33 h | Mnaring, Abraham | Gesamt: 4657 | M: 4301 | AK M23: 1693 | |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:12:39 h | Mnaring, Abraham | Gesamt: 2564 | M: 2360 | AK M23: 978 | |
| 1997 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:09:45 h | Mnaring, Abraham | Pacers Athletic Club | Gesamt: 6638 | M: 6009 | AK M23: 2356 |
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:07 h | Mnaring, Abraham | Gesamt: 5607 | M: 4940 | AK M23: 1885 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:51:45 |
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5:51:45
(11245/5116) |
6:17:07
(12743/5844) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 11:49:25 | 11:55:42 | 9:26:43 | 9:47:33 | 10:09:45 | |||
| Two Oceans Marathon | 4 | 7:03:57 | 5:21:27 | 5:12:39 | 5:50:07 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:19:09 | 6:19:30 |