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| Name: | Ngakatau, Lebogang |
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| Verein: | Eskom Athletic Club - Limpopo | ||
| Wohnort: | Limpopo | ||
| Jahrgang: | 1983 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 27.12.1983 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 420164 | ||
14 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 709.3 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:33:45 h | Ngakatau, Lebogang | TOP Runners AC GN | Gesamt: 1534 | M: 1136 | AK M35: 217 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:15:58 h | Ngakatau, Lebogang | Eskom Athletic Club - Limpopo | Gesamt: 12330 | M: 10143 | AK M23: 2250 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:57:37 h | Ngakatau, Lebogang | Eskom Athletic Club - Limpopo | Gesamt: 2414 | M: 1974 | AK M23: 417 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:57 h | Ngakatau, Lebogang | Eskom Athletics General | Gesamt: 2093 | M: 1703 | AK M23: 340 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:06:19 h | Ngakatau, Lebogang | Eskom Athletic Club - Limpopo | Gesamt: 9964 | M: 8208 | AK M23: 1945 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:55:04 h | Ngakatau, Lebogang | Eskom Athletic Club - Limpopo | Gesamt: 1797 | M: 1503 | AK M23: 320 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:11 h | Ngakatau, Lebogang | Eskom Athletic Club - Limpopo | Gesamt: 4846 | M: 3814 | AK M23: 951 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:58 h | Ngakatau, Lebogang | Eskom Athletic Club - Limpopo | Gesamt: 4559 | M: 3575 | AK M23: 905 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:44:39 h | Ngakatau, Lebogang | Eskom Gijimas - LP | Gesamt: 10474 | M: 8428 | AK M23: 2003 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:59 h | Ngakatau, Lebogang | ESKLIM | Gesamt: 5489 | M: 4267 | AK M23: 989 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:00 h | Ngakatau, Lebogang | ESKLIM | Gesamt: 5883 | M: 4484 | AK M23: 1029 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:21:33 h | Ngakatau, Lebogang | Eskom Gijimas | Gesamt: 2619 | M: 1544 | AK M23: 337 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:32 h | Ngakatau, Lebogang | Eskom Gijimas Limpopo | Gesamt: 7460 | M: 5544 | AK M23: 1306 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:54 h | Ngakatau, Lebogang | Eskom Gijimas Limpopo | Gesamt: 7367 | M: 5518 | AK M23: 1298 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:30:11 |
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5:57:37
(12308/6390) |
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5:55:04
(11619/5796) |
5:30:11
(9294/4222) |
5:40:59
(10176/4515) |
6:02:54
(11969/5416) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:57:37 | 5:55:04 | 6:21:33 | ||||
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:15:58 | 11:06:19 | 11:44:39 | ||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:04:58 | 6:28:00 | 6:49:32 |