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| Name: | Mamakoko, Paul |
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| Verein: | Love Running Ac | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 03.11.1984 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 420103 | ||
4 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 112 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:07 h | Mamakoko, Paul | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 9803 | M: 6984 | AK M35: 649 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:50 h | Mamakoko, Paul | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 9893 | M: 7011 | AK M35: 650 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:51 h | Mamakoko, Paul | Love Running Club | Gesamt: 7125 | M: 5369 | AK M23: 1270 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:16 h | Mamakoko, Paul | Love Running Club | Gesamt: 7305 | M: 5445 | AK M23: 1281 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2013 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:59:51 |
6:10:07
(13617/7511) |
5:59:51
(11740/5278) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2013 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:55:50 | 6:47:16 |