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| Name: | Dihangoane, Raisibe |
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| Verein: | Rand AC | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 27.12.1969 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 420079 | ||
14 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 601 km). (Mehr)
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:50:37 h | Dihangoane, Raisibe | Rand AC | Gesamt: 11572 | W: 2355 | AK W40: 514 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:47 h | Dihangoane, Raisibe | RAC | Gesamt: 6913 | W: 1769 | AK W40: 401 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:40 h | Dihangoane, Raisibe | RAC | Gesamt: 7004 | W: 1762 | AK W40: 392 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:46:16 h | Dihangoane, Raisibe | Rand Athletic Club | Gesamt: 7241 | W: 1832 | AK W40: 409 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:09 h | Dihangoane, Raisibe | Rand Athletic Club | Gesamt: 6410 | W: 1494 | AK W40: 334 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:13:18 h | Dihangoane, Raisibe | Rand AC | Gesamt: 8455 | W: 1406 | AK W40: 314 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:02 h | Dihangoane, Raisibe | Rand Athletic Club | Gesamt: 5873 | W: 1351 | AK W40: 308 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:28 h | Dihangoane, Raisibe | Rand Athletic Club | Gesamt: 5631 | W: 1228 | AK W40: 287 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:56:04 h | Dihangoane, Raisibe | Randburg Harriers | Gesamt: 7220 | W: 1159 | AK W40: 266 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:06:20 h | Dihangoane, Raisibe | RANDH | Gesamt: 3928 | W: 757 | AK W40: 172 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:27:17 h | Dihangoane, Raisibe | RANDH | Gesamt: 4024 | W: 759 | AK W40: 172 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:11 h | Dihangoane, Raisibe | Randburg Harriers | Gesamt: 5098 | W: 1117 | AK W40: 269 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:26 h | Dihangoane, Raisibe | Randburg Harriers | Gesamt: 5145 | W: 1109 | AK W40: 266 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:20 h | Dihangoane, Raisibe | Randburg Harriers | Gesamt: 5281 | W: 1133 | AK W35: 274 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:27:17 |
5:59:40
(3390/1793) |
5:49:09
(2825/1345) |
5:39:28
(2237/1138) |
5:27:17
(1569/704) |
5:40:26
(1953/1005) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:42:47 | 6:46:16 | 6:27:02 | 6:06:20 | 6:22:11 | 6:33:20 |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:50:37 | 11:13:18 | 10:56:04 |