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| Name: | Nienaber, Bennie |
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| Verein: | Alpha Centurion Runners | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1960 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 14.04.1960 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 420024 | ||
10 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 620 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:29 h | Nienaber, Bennie | Alpha Centurion Runners | Gesamt: 6977 | M: 5279 | AK M50: 556 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:38 h | Nienaber, Bennie | Alpha Centurion Runners | Gesamt: 7076 | M: 5309 | AK M50: 558 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:13:56 h | Nienaber, Bennie | Irene Roadrunning Club | Gesamt: 9206 | M: 7802 | AK M40: 1623 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 16.03.2002 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:36 h | Nienaber, Bennie | Gesamt: 2182 | M: 1471 | AK M40: 310 | |
| 2001 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:32:50 h | Nienaber, Bennie | Centurion Athletic Club | Gesamt: 7688 | M: 6714 | AK M40: 1335 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:32:06 h | Nienaber, Bennie | Centurion Athletic Club | Gesamt: 6182 | M: 5191 | AK M40: 1048 |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:35 h | Nienaber, Bennie | Centurion Athletic Club | Gesamt: 19331 | M: 16167 | AK M40: 3164 |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:06:16 h | Nienaber, Bennie | Cent | Gesamt: 4528 | M: 3663 | AK M35: 677 |
| 1998 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:11:43 h | Nienaber, Bennie | Centurion Athletic Club | Gesamt: 6001 | M: 5445 | AK M35: 1367 |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:02 h | Nienaber, Bennie | Gesamt: 6076 | M: 5270 | AK M35: 1210 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1998 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:41:36 |
5:57:29
(11565/5197) |
|
5:41:36
(3484/1465) |
|
6:06:16
(5722/3648) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:13:56 | 10:32:50 | 11:54:35 | 10:11:43 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:43:38 | 6:32:06 | 5:55:02 | |||
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:41:36 | 6:06:16 |