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| Name: | Frost, Glen |
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| Verein: | Magnolia Road Runners | ||
| Wohnort: | Gauteng North | ||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 07.12.1982 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 419591 | ||
9 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 316 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:52:06 h | Frost, Glen | Love Running | Gesamt: 1216 | M: 992 | AK M23: 269 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:35 h | Frost, Glen | Magnolia | Gesamt: 2032 | M: 1656 | AK M23: 320 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:55 h | Frost, Glen | Magnolia Road Runners | Gesamt: 6274 | M: 4773 | AK M23: 1145 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:37 h | Frost, Glen | Magnolia Road Runners | Gesamt: 6113 | M: 4652 | AK M23: 1130 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:22 h | Frost, Glen | LOVERGN | Gesamt: 7234 | M: 5347 | AK M23: 1183 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:31 h | Frost, Glen | LOVERGN | Gesamt: 7444 | M: 5529 | AK M23: 1218 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:45:30 h | Frost, Glen | Love Running | Gesamt: 2940 | M: 1681 | AK M23: 361 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:38 h | Frost, Glen | Love Running Club | Gesamt: 5903 | M: 4572 | AK M23: 1122 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:49 h | Frost, Glen | Love Running Club | Gesamt: 5802 | M: 4468 | AK M23: 1096 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:41:38 |
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5:48:55
(11241/5377) |
6:05:31
(12426/5842) |
5:41:38
(10277/4570) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:27:37 | 6:47:22 | 6:22:49 |