|
|
|
| Name: | Kapank, Pedro Malcolm |
|
|
| Verein: | Rainbow Athletic Club SWD | ||
| Wohnort: | South Western Districts | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 13.10.1973 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 419576 | ||
10 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 400 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:50 h | Kapank, Pedro Malcolm | Rainbow Athletic Club SWD | Gesamt: 10524 | M: 7659 | AK M45: 1190 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:29 h | Kapank, Pedro Malcolm | Rainbow Athletic Club SWD | Gesamt: 10548 | M: 7661 | AK M45: 1190 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:42 h | Kapank, Pedro Malcolm | Rainbow Athletic Club Swd | Gesamt: 8686 | M: 6241 | AK M40: 1272 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:29 h | Kapank, Pedro Malcolm | Rainbow Athletic Club Swd | Gesamt: 8606 | M: 6180 | AK M40: 1269 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:46 h | Kapank, Pedro Malcolm | Rainbow Athletic Club SWD | Gesamt: 6813 | M: 5076 | AK M40: 1051 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:58 h | Kapank, Pedro Malcolm | Rainbow Athletic Club SWD | Gesamt: 6828 | M: 5118 | AK M40: 1054 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:46:56 h | Kapank, Pedro Malcolm | Rainbow AC SWD | Gesamt: 11507 | M: 9172 | AK M40: 1925 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:56:59 h | Kapank, Pedro Malcolm | Rainbow AC SWD | Gesamt: 9858 | M: 7968 | AK M35: 1706 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:35 h | Kapank, Pedro Malcolm | Rainbow Athletic Club Swd | Gesamt: 5839 | M: 4527 | AK M35: 902 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:01 h | Kapank, Pedro Malcolm | Rainbow Athletic Club Swd | Gesamt: 5749 | M: 4438 | AK M35: 889 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:40:35 |
6:14:50
(16551/8104) |
6:08:42
(13707/6936) |
5:54:58
(11935/5796) |
|
5:40:35
(10209/4528) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:57:29 | 6:53:29 | 6:37:46 | 6:22:01 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:46:56 | 11:56:59 |